 北京卫视（BTV）2015年6月13日养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主要介绍《“走”出来的健康隐患—1》，主要介绍常见的脚部疾病，缓解脚跟疼的方法等相关内容，田园网安康养生养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 付中国：北京大学人民医院创伤骨科副主任 主任医师。 徐海林：北京大学人民医院创伤骨科足踝专业组组长 主任医师。 图中的四只脚印，只有一个是正常的，您能看出是哪一个吗？透过脚印，我们又能看出哪些健康隐患？
高弓足、平足、跖痛症、拇外翻等问题是常见的脚部疾病。脚的受力不平衡，再加上经常走路，就可能导致脚部的疼痛，影响生活质量。专家随机给现场两位观众做了脚印测试，都发现了有不同程度的脚部问题。您也可以参照这样的方法，通过脚印观察自己的情况。
徐海林教授现场教给大家一个缓解脚跟疼的方法，简单易学，但是适用于刚下地疼，走走路就不太疼了的脚跟痛患者。针对脚后跟越走越疼的患者，建议及时就医。
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