 中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月26日节目《宝宝小病手法调》（上）视频要点文字笔记，主要介绍不爱吃饭、莫名发烧，宝宝这些小毛病，家长坐立难安，怎么办等相关内容。 陈红：北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任医师。 小儿推拿对治疗儿童食积、便秘、厌食有显著疗效。 小儿厌食 孩子见食不贪、食欲不振、不思饮食、拒食是厌食表现，厌食会导致孩子注意力不集中、营养不良 、生长发育迟缓，抵抗力低下。 小儿厌食的治疗方法 第一招：补脾经 弯曲小儿拇指指尖关节，轻轻地从指尖推向指根，每天推400次，每分钟200次。注意：儿童皮肤娇嫩，推脾经的时候要蘸上滑石粉。 第二招：运板门 板门穴是孩子的脾胃之门。用拇指稍稍用力按揉孩子的板门穴每分钟80~120下，按揉300下，可帮助健脾、助运、消积。 脾虚地儿童按揉板门穴时会出现疼痛。 实秘的症状表现 肠中燥屎六七枚，落到小便盆里叮当有声，小儿有此现象，说明是上火导致的实秘。 治疗实秘的方法 第一招：清大肠 食指桡侧缘，从指尖向上一直到虎口处是大肠经。在小儿大肠经处抹上滑石粉，用两个手指从小儿虎口向指尖方向推300~500下，可清大肠热。 第二招：补肾经 孩子小指末节螺纹面是肾经所在处，从指根推向指尖，以1分钟200次的频率推拿300次，可增液行舟、壮水清热。 第三招：摩腹 延顺时针方向，以中和之力为小儿摩腹，每次10分钟，可排浊、增强运化能力。 食积的症状表现 儿童饮食不能自节、脾胃虚弱、运化能力差易导致食积。 治疗食积的方法 第一招：掐揉法 小孩食指、中指、无名指、小指的第一指间关节横纹处是四横纹。小儿食积时，用掐一下、揉三下的方法，掐揉小儿四横纹处50下，可清热散结。 第二招：分推腹阴阳 推腹阴阳可理气、行中焦之气沿小儿肋弓做八字分推，边做边向下移动，到肚脐时，改做横推，注意：每次推150~200下。 |
