 随着天气的寒冷，各种疾病也趁机进入人们的身体，很多病人都是因为不注意生活的小细节而患上的疾病，心脏病在这个季节也是频繁的出现，那么我们应该怎么样保持身体健康，不让心脏病反复发作呢。 首先、心脏病是一种严重影响心脏器官正常运作的内科疾病，给患者带来了很大的痛苦。但是患者要保持心情的愉快，可能很多人在炎热的时候就会心情烦躁，这对心脏是不好的，治疗心脏病要忌暴怒和惊恐、过度思虑以及情绪的激动，所以临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。 第二、控制饮食也是很重要的。心脏病患者的饮食且清淡，而且易消化，平时要少食油腻的脂肪或者糖类，对心脏病的治疗是非常有益的。 要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，不宜喝浓茶、咖啡。 第三、注意劳逸结合。起居有常，是最基本的心脏病治疗的方法。早睡早起，避免熬夜工作，避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动，也是常见的心脏病治疗的方法。 第四、进行适量的体育锻炼。运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，如打太极拳、乒乓球、健身操等，尽量的选择一些轻松的运动。要量力而行，使全身气血流通，减轻心脏负担，同样有利于心脏病的治疗。 第五、不吸烟不喝酒很重要，吸烟是造成心肌硬塞、心脏病发作的重要因素，心脏病患者在治疗期间应绝对戒烟，少量饮啤酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，但不能喝烈性酒。 心脏病的治疗不能忽视生活细节，这些生活细节是不是没有注意到呢，如果您注意到了，那么就请继续的保持下去，但是如果您没有注意到，那么就从现在开始留心，从小事做起，全面的治疗风湿性心脏病是很重要的。 |
