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营养饮食
哪些人不适合大量喝水?专家教你健康喝水
水是生命之源,不管什么人都好,要想维持正常生理机能都必须每天喝上一些水,而从养生保健或是加速疾病治疗的角度来看,很多专家都鼓励我们多喝水。但实际上,“多喝热水”并不适合每一个人,对一些人群而言,盲目大 ...
2018-8-18 10:26
吃油条真的会危害身体健康吗
油条是中国特有的早餐佳品,大多数中国人都非常喜欢吃油条,纵观油条的历史,油条在古代就深受人们的喜爱,现代早餐油条配豆浆也是常见的早餐搭配。但是现代饮食大都提倡清淡少油,再大多数人的认知中,更是以为所有 ...
2018-8-18 10:26
经常吃西红柿对身体有好处吗
西红柿是大家比较熟悉的一种蔬菜瓜果食物,它又称之为番茄,既可以生吃,又可以煮熟吃。那么经常吃西红柿会对身体有好处吗?那么先看下西红柿所含有的营养成分有哪些?西红柿是在我国很久以前就从国外引进来的一种植 ...
2018-8-18 10:26
每天吃十克枸杞一百天后会怎样
  枸杞子是大家比较熟悉的一种与食药两用的食物,与此同时它的功效也有很多,那么,每天坚持吃十克枸杞,一百天身体会发生什么变化吗?  先看下枸杞子的药用价值,枸杞子它的药用功能有清热解毒,止咳化痰的功效 ...
2018-8-18 10:26
专家支招,夏季如何健脾祛湿
夏天雨水多,天气炎热,身体长期处于高温环境下,难免有些湿气入侵体内。正如古话说的“千寒易除,一湿难去”,身体一旦染上湿气便不好祛除。湿气沉浊又缠人,让人感觉不舒服。如果身体有湿气,有什么好办法可以祛湿 ...
2018-8-18 10:26
被称为“神奇的菜中之果”,番茄是生吃还是煮熟好?
说到番茄大家都不陌生,在日常生活经常会看到会吃到,一道家常的番茄炒鸡蛋更是让很多人念念不忘。就算不喜欢吃蔬果的熊孩子,对番茄酱也会爱不释手。番茄在日常的生活中如此常见,除了含丰富的维生素C还有很多营养 ...
2018-8-18 10:26
吃哪些水果会容易上火
日常生活中我们经常听见家里长辈说什么东西上火要少吃,那到底什么是上火呢?上火从中医的角度解释是人体阴阳失调,内火我旺盛,通俗一点的说有时候我们因为喝水少了,会嗓子疼这就是一种上火的表现,因为水就能够调 ...
2018-8-18 10:26
喝酒时千万不能吃什么?
  不管逢年过节家人团圆,同学聚会,还是朋友小聚,酒都是聚会上必不可少的一门东西,有酒在场聚会才能尽兴,但是尽兴归尽兴,喝酒可以,但是也要注意一点喝酒的禁忌,不然本来开开心心的出来玩,玩到一半进了医院 ...
2018-8-18 10:26
空腹喝绿茶好不好?还有什么不能空腹食用?
我国的茶文化源远流长,而茶的种类多种多样,其中绿茶由于口感清新则成为了很多人的心头好,茶杯整天不离手,不管什么时候都喜欢喝上几口绿茶。但绿茶是不是什么时候都能喝?当然并非如此,南方医科大学珠江医院中医 ...
2018-8-18 10:26
这种食物被誉为“脂肪杀手”,不但能抗癌还能降血糖
要说到夏天最应季的蔬菜就是各种瓜果类了,而其中的苦瓜,不仅口感清脆,更是含有丰富的维生素C,营养价值也是很高,具有降血糖、降血脂、抗肿瘤的神奇功效,还因为其含有丰富的苦味甙和苦味素而被誉为“脂肪杀手” ...
2018-8-18 10:26
吃隔夜饭等于吃砒霜是真的吗
  隔夜饭说的是前一天晚上剩下来的饭,不知道什么时候开始网上对于隔夜饭能不能吃产生了一些争论大多数人相信了专家的言论认为隔夜饭吃了在吃砒霜,也有人对这种网上传的言论毫不相信,毕竟吃了那么久也没出啥事。 ...
2018-8-18 10:26
枸杞和茶叶能泡在一起吗
枸杞的营养很丰富,它是一种有食用价值和药用价值都很高的食物。枸杞可以与茶叶一起泡吗?那么先看一下枸杞的营养价值和食用价值有哪些?以及茶叶的性质有哪些?枸杞富含有丰富的枸杞多、,甜菜碱、枸杞色素以及多种 ...
2018-8-18 10:26
喝凉茶降火好不好?专家:这些人不适合喝凉茶
随着天气的渐渐变热,一些人发现自己出现了“上火”的现象,具体表现为口干舌燥、长痘、易怒等。关于如何降火,网络上和民间都有不少不同的方子,对广东人而言,喝凉茶似乎是个更为大众化的选择。然而喝凉茶降火却并 ...
2018-8-18 10:26
月经量少血色发黑是什么原因
有些女孩子经常经期推迟,伴随着量少血色发黑的情况,那么,究竟为什么会这样呢?我们又该如何有效补身体,今天我们就一起来看看吧。月经少而黑是什么原因?经血量少,多由于雌激素水平低而引起的。导致发黑的原因很 ...
2018-8-18 10:26
女性胸部扁平是什么原因?吃什么会让乳房再次发育
乳房对于女性来说很重要,首先它是体现女性美的重要部位,然后是为下一代提供乳汁的部位,但是有很多年轻女性会出现胸部扁平,这样的问题让她们很是苦恼,本来漂漂亮亮的女生应该有的样子她们都没有,而且还会被其他 ...
2018-8-18 10:26
吃猪血和动物血制品会对人体有害吗?
猪血人们又常称猪红,猪血富含有丰富的维生素、蛋白质、铁、磷、钙等营养成份,它可以为贫血患者提供优质的铁元素,那么它有不足的地方吗?那么吃猪血和动物血制品,会对人体有害吗?猪血和血制品都含有丰富的营养物 ...
2018-8-18 10:26
一级致癌物有哪些?生活中哪些食物会致癌?
在现在的社会中尤其是在各种新闻中经常会出现某某食物会导致致癌的传闻,其中有真有假,需要大家去理性对待。其实致癌物不仅仅是指食物,还指的是那些可以引发唉病的一些不好的生活和工作习惯以及一些物理化学物质。 ...
2018-8-18 10:26
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