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日常保健
饭后姜茶可远离宫寒 妇科疾病不缠身
  女人身体最怕冷的器官是什么?是子宫。子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,经期如常。   如果子宫受寒邪困扰,就会引发月经不调,影响正常的受孕生育。中医常说的“宫寒”,指的就是子宫因受寒邪而呈现的 ...
2018-8-17 11:12
宫寒女人要学会给子宫“添衣”
  体内宫寒,就像天空中没有太阳   中医所说的子宫,不仅是孕育宝宝的那个房间,包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒,全称是子宫寒冷,并不是说子宫腔内的温度低,而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态 ...
2018-8-17 11:12
睡前用电脑不利健康
     忙碌的上班族,他们晚饭后会选择在电脑前加班,有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给健康带来不利影响。   危害一 ...
2018-8-17 11:12
冬季女人须注意6大器官的保暖
     寒冷的冬天一来临,对全身器官都是一次全新的考验。面对这个气温骤降、风大干燥的季节,我们身体里的有些器官能抗寒,有些却特别怕冷,甚至因此患病。其中,血管会热胀冷缩,心脏着凉了容易心肌梗塞 ...
2018-8-17 11:12
内分泌失调可提早发现
  女性妇科疾病大多与内分泌失调有关,因为内分泌失调会引发多种疾病,并且容易对人体健康造成很大威胁。为了避免女性炎症的高发,在预防内分泌失调的问题上应尽早发现尽早治疗。那么,身体中哪些变化预示着女性内 ...
2018-8-17 11:12
教你缓解甚至消除痛经之苦
   痛经之苦 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=300 height=214>   虽然绝大多数女性痛经属于生理现象,但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。 ...
2018-8-17 11:12
女生保养黄金6定律
     黄金定律一:隔离防晒是关键   阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上),可将肌肤的光老化程度降低。   黄金定律二:保养肌肤从“保养基因”开始 ...
2018-8-17 11:12
爱抖腿等于告诉别人你肾虚
  健康纠结:   前几日,有乡亲很大慈大悲地给铃铛介绍了一个对象,寡人半是新鲜半是凑热闹半是八卦半是给铃铛壮胆地陪她相亲去了。回首往事,寡人至今都觉着陪铃铛去相亲这个决定有损寡人的英明。坐下三分钟, ...
2018-8-17 11:12
女性身体绝不能“冻”的3部位
     寒潮来袭,气温持续下降,坚强抗冻的潮人们这时候还想坚持“美丽冻人”的冬日狂想?人们常言“春捂秋冻”,秋冬季节如何冻才更健康呢?   秋冬季节,天气变凉,人的毛孔要闭合起来防着凉,如果过 ...
2018-8-17 11:12
停经后该怎样治疗停经反应
   停经反应 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=268 height=271>   停经和更年期是每个妇女所必经的路程,一般平均都发生在50岁上下,虽然它是一种自 ...
2018-8-17 11:12
高血压患者应“饮”出健康
     生活中有众多的饮品,高血压患者在饮用前一定要选择利于降压的种类,如早餐喝酸奶、多喝橙汁、少喝咖啡,避免造成高血压的病情反复。   高血压患者的日常饮食我们是经常听到的,关于“食”的介绍 ...
2018-8-17 11:12
女人护腰先保暖
     经常听到女生抱怨腰痛,现在是冬季,女人腰痛可能是没做好保暖工作,冬季了女性应该“收腰”了。腰痛这种常见病,男女均有发生,女人发病更多些,亦与“女为阴体,易受寒湿”的体质特征有关。    ...
2018-8-17 11:12
揭秘!女人经期不能忽视的7件事
     经期女性的禁忌有很多,但是调查发现,女性朋友却并非对所有的禁忌都了解。在问及经期不能做什么的时候,大多数女性都会给出这样集中回答:不能吃冷饮,不能吃辣椒,不能运动。但是如果问道还有什么 ...
2018-8-17 11:12
鸡汤补身6种人不适宜喝
  鸡汤营养丰富又美味,但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,因为鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右,而汤里的 ...
2018-8-17 11:12
怎样吃鱼最安全
  海鲜水产滋味鲜美,备受大众喜爱。其营养丰富,也一直备受营养学家推崇。然而,随着环境污染、药物残留等事件的层出不穷,怎么安心吃到水产品不禁让人担忧。   带菌海鲜频频导致“食物中毒”   近日,深圳 ...
2018-8-17 11:12
3招帮你赶走年底各种“加班病”
  在年底,各种工作聚积在一起,在这种高压环境下,稍不注意身体容易爆出各种状况出来。专家认为,此时,更要注意给身体做做“加减法”。加法是饮食作息要尽量保持规律、均衡,还要给身体补充能量;减法是学会忙中 ...
2018-8-17 11:12
女性美丽健康有17个误区
  女人如花,健康最美。生活中,哪些小细节正在侵害你的健康和美丽?如何才能永驻青春?快来看一看吧!   1.从一而终“的床垫   我们经常更换床单和枕巾,却容易忽视床垫的清洁。每个季度要清理一次床垫,每 ...
2018-8-17 11:12
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