- 加湿器或会诱发加湿性肺炎 女性如何科学使用
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室内空气加湿,最方便的还是使用加湿器,所以现在很多家庭都买了加湿器,甚至24小时开个不停。但是,专家指出,加湿器使用不正确,非但不能净化空气,反而会增加患呼吸道疾病的可能性! 一、过度使用,可导致 ...
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2018-8-17 22:23
- 赖床有五大危害 冬季不宜做起床困难户
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赖床是人慵懒的表现,又没有较强的自制力。经常赖床不但影响生活规律,还会危害到身体健康。下面一起了解一下吧! 赖床对人体的危害 危害1:造成大脑供血不足 睡眠过程中,大脑皮质是处于抑制状态的, ...
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2018-8-17 22:23
- 果汁可代水果?女性常犯的8大零食误区
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下面,小编为你介绍零食的8大误区,让你放心地吃零食。
误区一:果冻没有脂肪,可多吃?
市面上的一些果冻产品常会标明含有果汁和水溶性纤维的成分,并说果冻是一种低热能、高膳食纤维的健康零食。有 ...
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2018-8-17 22:23
- 体检的那些事儿:哪些人最需要体检
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早在春秋战国时期魏文王曾问名医扁鹊“你家谁的医术最高”?扁鹊答“长兄最棒,治病于病发前”。几千年前我们的老祖宗就懂得了疾病预防的重要性。随着社会的进步,人类思想的解放和世界经济的迅猛发展,人们对健 ...
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2018-8-17 22:23
- 火锅汤底能喝吗?专家:涮锅半小时内喝
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随着天气渐寒,又到了吃火锅的“旺季”,约上三五好友,围席而坐,在热气与美味中,寒冷随之远去。然而,火锅虽好,引来的问题也不少。近日,市民赵女士就向栏目反映:“这鲜美的火锅汤底究竟能不能喝呢?”
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2018-8-17 22:23
- 清水最安全?私处护理三大误区
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女性私处的皮肤和粘膜非常敏感,阴道和外阴温暖潮湿,非常适合多种病原生物的生长繁殖。外阴部位的分泌物,更是病原生物繁殖的温床。但是,阴道内还会分泌乳酸,以保证阴道黏膜处于相对酸性的环境,但是,对待这 ...
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2018-8-17 22:23
- 便秘误区:吃香蕉不润肠反加重
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有句话是这么说的“便秘不是病,解不出来真要命”。对现代人来说,每天保持肠道通畅,似乎越来越困难了。据新华社日前一则报道称,我国60岁以上的老年人近20%患有便秘。便秘不止是老年人的专利,这个听上去不登 ...
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2018-8-17 22:23
- 防病圣品?拆穿保健品谎言
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近日,《饮食养生汇》在微博发起关于“如何看待保健品”的有奖投票,其中“偶尔会买”的选项获得最多投票,占投票总数的32.5%,仅有19.3%的网友认为“保健品都是骗人的”。对此,北京协和医院营养科专家做客多期湖北 ...
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2018-8-17 22:23
- 坑爹!豆浆竟是补铁食物“克星”
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俗话说“一日之计在于晨”,很多人喜欢在早上吃一根酥脆的油条,加上一杯香醇的豆浆,就开始了一天美好而忙碌的生活,但是据最近的研究表明,豆浆竟是贫血患者的“吸铁石”哦!究竟是怎么一回事呢?大家可以来看看以 ...
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2018-8-17 22:23
- 冬季盲目求“补” 当心补出口腔溃疡
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寒风乍起,冬令进补又成了老百姓的热门话题。近日,福州的王小姐专程买了阿胶进补,谁知这一吃,吃出了口腔溃疡,还流鼻血。对此,省人民医院传统内科的主治医师林国清介绍,年年都在说冬令进补,但年年都有人盲 ...
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2018-8-17 22:23
- 牛奶不宜大火煮沸 9种烹饪法让营养流失
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平时烹饪时,我们都希望米淘得越干净越好、牛奶一定要煮沸才喝,殊不知我们认为的正确的“习惯”却会让食物营养都流光!
1.错 每天早晨把牛奶倒入锅中,大火煮沸
对 煮牛奶时,首先,加热要快,使温度 ...
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2018-8-17 22:23
- 警惕!女性内衣太紧招致颈椎病
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到底颈椎病和内衣系带有多大关系,影响到什么程度呢?
内衣太紧加速颈椎病发病
所有颈椎病的道理,基本上都比较类似。
长期保持一个姿势,致使颈椎部位的肌肉高度紧张不能松弛,同时,肩颈部长期 ...
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2018-8-17 22:23
- 揭秘“卵巢保养”养颜真相
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案例: 作为一名爱美的女性,我希望自己能留住青春,保持美丽。前几天看到美容院有“卵巢保养”的美容项目,宣称“按摩促使精油渗入身体内,通过激活脑垂体,促使卵巢分泌女性体内所需的雌激素及孕激素,达到祛斑 ...
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2018-8-17 22:23
- 喝酒脸红不易醉?粉碎饮酒10个流言
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俗话说“美酒虽好,不要贪杯”,在欢度节日的同时,也要注意饮酒健康。尤其是很多人在饮酒时的一些所谓时尚举动,往往有不少健康隐患。看看专家揭秘的喝酒十大谎言:
谎言1、喝酒红脸不易醉
“喝酒脸 ...
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2018-8-17 22:23
- 警惕!水果吃太多一样会生病
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都说吃水果有益健康,所以他们就使劲吃、拼命吃。不管是饭前还是饭后,不管是工作或上课之余的休息时间,他们总能揣些水果来吃吃。但有水果吃得太多,其实也会有害健康。
水果吃多了一样会发胖
人们认 ...
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2018-8-17 22:23
- 易脸红的人吃冬虫夏草当心上火
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“冬天是虫,夏天是草,冬虫夏草是个宝。”虫草作为一种珍贵药材,受到不少人的青睐。但它并不适用于所有人群,体质偏热的人最好不要服用。 虫草性味甘温,归肺、肾经。其功效为补肺益肾,化痰、平喘,可治疗 ...
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2018-8-17 22:23
- 便秘不宜吃大枣?食用红枣的四个大误区
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进补吃枣很好,但网上也流传着一些吃枣的禁忌,这些禁忌里有的有些道理,有的则十分难以站得住脚。
1.大枣补血效果好——严重误会!
首先要说明,贫血患者吃大枣是有好处的,就像吃苹果或葡萄等其他水 ...
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2018-8-17 22:23
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