保健误区-女性-第47页-田园养生网

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女性天冷穿衣少当心让你色衰长斑: 　　城市的街头经常可见美丽“冻人”的年轻女性，穿着短裙，露着腿、腰等。医生表示，这样穿衣，不会让你变得美丽，只会越来越丑。因为“冷女人”的血行不畅，不仅冬天会手脚冰凉，而且面部容易长斑。同时，体内的能 ...; 2018-8-17 22:23

那些被嫌弃却极具营养的食物: 　　同一种水果，发涩的品种营养价值更高，比如，酸涩的小苹果就比大而甜的富士苹果好。　　粗糙的食物。比如扎嘴的粗粮、难嚼的芹菜杆和白菜帮子。这是因为此类食物含有丰富的不可溶性膳食纤维。可就是这些膳食纤 ...; 2018-8-17 22:23

烫水澡越洗越痒 3招巧洗澡: 　　专家指出，“烫洗”会严重地破坏皮肤表面的皮脂膜，使皮肤更干燥，瘙痒会更严重。　　对于患有皮肤瘙痒症，建议平时，尤其是在换季时做好以下几点：　　1、洗澡时水温不要超过45℃，可以使用含有薄荷、冰片 ...; 2018-8-17 22:23

宫颈糜烂不是“病”？ 8种女人易被缠上: 　　这两天，“宫颈糜烂”这四个字又称为微博上的热词。关于它是不是一种病的话题，在专家和专科医院间也展开了一场微博辩论大赛。那么究竟它是不是病呢？　　百度百科“误导”患者　　微博认证为北京协和医院妇 ...; 2018-8-17 22:23

永别主食？低碳饮食需提防身体中毒: 　　要减轻体重，你必须吃得少，多运动，或者双管齐下。但有些说法称，只要饮食按照一定的食物组合，就能自动地减轻体重，其中最为出名的就是“低碳饮食”，少吃碳水化合物（糖类），让身体燃烧脂肪，从而达到减肥的 ...; 2018-8-17 22:23

宅家or减肥六个坏习惯很伤女人骨头: 　　骨骼是人体重要的组成的部分。那么你知道坏习惯会伤害女性朋友的骨头呢？　　整天宅在家里　　如果说以前导致骨质疏松主要是蛋白质摄入不足，现在阳光直照不足则成为主因了。现代人补钙意识有所提高，但年轻 ...; 2018-8-17 22:23

面包or酸奶 10种最没营养的食物: 　　吃以下这10种东西既容易长肉又完全没有营养，以后还是尽量避开的好！　　1.鱼片　　一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了 ...; 2018-8-17 22:23

常喝易流产能量饮料的5大隐患: 　　运动后身体疲惫不堪，来一罐能量饮料可及时补充体力。但经常饮用却会对健康造成一定伤害。　　导致心脏病　　美国德克萨斯大学医学院教授约翰·希金斯博士表示，咖啡因与能量饮料中的其他成分会导致心跳加速 ...; 2018-8-17 22:23

沙拉竟成油脂那些打健康概念牌的食物: 　　150g沙拉酱加热后变成一碗油，如果你看到这样的事实，是否还敢大肆掠夺餐厅的蔬果沙拉？不要以为它们真的是蛋清搅拌的产物，看看上面的营养标签就知道热量和脂肪有多少。健康低热的饮食习惯，就这样被一碗油打破 ...; 2018-8-17 22:23

易诱发阴道炎牛仔裤对女人的七大伤害: 　　女人穿着过紧的牛仔裤，不但容易患妇科病，而且会影响血液循环和汗液、分泌物的正常排泄，导致外阴潮湿，加剧霉菌等病原菌的孳生，从而引起或加重女性阴道炎。　　甲醛超标为牛仔裤通病　　通常，为了使牛仔 ...; 2018-8-17 22:23

女人保健：更年期还要不要调经？: 本文系中山大学附属第三医院妇产科副主任医师郑军生所写　　一般来说，围绝经期从40岁开始直至55岁结束，随着社会进步和生活条件改善，绝经年龄现在有延后趋势，所以围绝经期也可能延到60岁以后。这一阶段的妇女因 ...; 2018-8-17 22:23

节食挨饿当心饿出6种病: 　　现代女性经常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰甚至疾病。要身材，也要健康。食物可以少吃，营养不能不要。少吃的时候别忘记补充营养。　　1、胃 ...; 2018-8-17 22:23

别每天吃钙片女人补钙要知道7件事: 　　下面小编将为您介绍有关女性补钙的7个注意事项。　　1、不建议每天吃钙片　　我们靠补钙片的效果并不像钙片广告所宣传的具有那么大的作用。据美国研究人员发布了一项关于补钙剂、维生素D和骨折风险的研究报 ...; 2018-8-17 22:23

久坐型人当心被椅子“搞死了”: 　　人们往往简单片面地认为，要么你是个经常运动的人，要么你是个不爱活动的人。其实，它们并不一定是对立的两极。科学家认为，你锻炼的时间和你坐着的时间是完全独立的两件事，它们分别影响你日后得心脏病的风险。 ...; 2018-8-17 22:23

板蓝根泡面消炎祛火？混搭须谨慎: 　　日前，网友“宋外卖的Aqua”发布的微博引来众人围观，因为微博的附图居然是用板蓝根冲剂泡的方便面。图片中，黑色的汤面上漂着人们熟悉的方便面。这种新式烹饪方法，让人不禁对它的味道产生各种幻想。这样的“药 ...; 2018-8-17 22:23

蒸桑拿治感冒不可取易致人体脱水: 　　感冒了，不少人都会选择去蒸桑拿，认为出出汗感冒就能好了。对此，专家却称此做法会导致人体缺水，重感冒患者甚至有可能脱水。　　最近早晚温差大，不少人感冒了，小王也不幸中招，整天流鼻涕，没精神。见他这 ...; 2018-8-17 22:23

OL当心！常吃快餐易内分泌失调: 　　内分泌就像是女人的一把保护伞，当它和身体和谐相处时，会使女人娇艳如花；一旦内分泌失调，则会给女人带来很多麻烦。　　据《南希博士女性健康指南》的统计数据：中青年女性面部黄褐斑发生率为28.2%；30岁以 ...; 2018-8-17 22:23

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