- 《健康之路》史文丽讲好好吃饭也能瘦
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月14日节目《好好吃饭也能瘦》视频要点文字笔记，不吃肉、只吃蔬菜水果、不吃主食……这些方法真能减肥吗？史文丽：北京博爱医院临床营养科副主任营养师。跟着这个“宝 ...
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2022-7-13 13:17
- 《健康之路》刘蔚讲你离糖尿病足有多远
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月13日节目《病在脚 根在“糖”》视频要点文字笔记，刘蔚：北京大学人民医院内分泌科副主任医师。糖尿病足一种严重的糖尿病并发症发病率高。在我国，18岁以上成人的糖尿 ...
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2022-7-12 11:40
- 《健康之路》王建六讲子宫的预警信号
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月12日节目《来自子宫的预警信号》视频要点文字笔记，子宫内膜癌发病率逐年上升且呈现年轻化趋势。40岁以下女性子宫内膜癌发病率5%-10%；绝经前女性子宫内膜癌发病率25% ...
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2022-7-11 13:10
- 《健康之路》段华讲卵巢囊肿,卵巢早衰,多囊卵巢,巧克力囊肿
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月11日节目《卵巢的“自拍照”》视频要点文字笔记，健康女性的卵巢无论是大小还是形态，都与蚕豆很相似。别小看了这两个小“蚕豆”，它们有着重要功能，也会“生病”。 ...
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2022-7-10 11:49
- 《健康之路》林剑浩讲如何预防脚踝损伤？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月10日节目《日常锻炼误区多（四）》视频要点文字笔记，踢毽子、跳绳、打网球，运动时候一定要做好这些事，避免运动损伤。林剑浩：北京大学人民医院骨关节科主任医师。 ...
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2022-7-9 11:54
- 《健康之路》林剑浩讲保护膝关节哪些动作要不得
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月9日节目《日常锻炼误区多（三）》视频要点文字笔记，膝关节易受伤，哪些动作要不得？想知道自己的膝盖好不好，哪些方法可以测一测？林剑浩：北京大学人民医院骨关节科 ...
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2022-7-8 11:58
- 《健康之路》林剑浩讲想要练腰有诀窍
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月8日节目《日常锻炼误区多（二）》视频要点文字笔记，杠上活动、转腰、仰卧起坐、硬拉杠铃，想要练腰有诀窍，小心健身不当反伤身。林剑浩：北京大学人民医院骨关节科主 ...
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2022-7-7 13:19
- 《健康之路》林剑浩讲上肢牵引器,单杠,双杠,如何锻炼不伤肩？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月7日节目《日常锻炼误区多（一）》视频要点文字笔记，上肢牵引器、单杠、双杠，如何锻炼不伤肩？林剑浩：北京大学人民医院骨关节科主任医师。上肢牵引器上肢牵引器可以 ...
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2022-7-6 13:12
- 《健康之路》刘佰运讲别忽视脑袋的磕磕碰碰
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月6日节目《头部碰撞莫轻视》视频要点文字笔记，一不小心碰了头，您会怎么办？尽管当时看上去并没有大碍，专家说也要警惕脑出血！刘佰运：首都医科大学附属北京朝阳医院 ...
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2022-7-5 11:45
- 《健康之路》梅雪讲脑卒中的救命知识
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月5日节目《重启生命的急救攻略（下）》视频要点文字笔记，急性脑卒中发作，如果救治不及时，轻则留下后遗症，重则失去生命。识别脑卒中先兆，学会急救重点，关键时刻能 ...
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2022-7-4 11:55
- 《健康之路》梅雪讲异物卡喉的 急救方法
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月4日节目《重启生命的急救攻略（上）》视频要点文字笔记，一不小心都可能造成气道阻塞，海姆立克法、心肺复苏术，这些必备急救技能要了解。梅雪：首都医科大学附属北京 ...
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2022-7-3 11:43
- 《健康之路》何丽讲主食传言辨真假
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月3日节目《食物传言辨真假（下）》视频要点文字笔记，吃粗粮多多益善？紫薯比红薯更有营养？吃全麦面包可以减肥？何丽：中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员。传言 ...
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2022-7-2 12:26
- 《健康之路》何丽讲豆制品传言辨真假
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月2日节目《食物传言辨真假（中）》视频要点文字笔记，喝豆浆可以补钙？小男孩不能喝豆浆？臭豆腐是垃圾食品？何丽：中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员。传言一： ...
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2022-7-1 14:14
- 《健康之路》何丽讲牛奶传言辨真假
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年7月1日节目《食物传言辨真假（上）》视频要点文字笔记，鲜牛奶比常温奶更有营养？牛奶和果汁不能一起喝？这些传言是真是假？何丽：中国疾病预防控制中心营养与健康所研究 ...
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2022-6-30 12:01
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