- 《健康之路》李艳,孩子,心理健康,心锁,家庭教育
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年4月11日节目《心理诊室的故事（一）》文字笔记。李艳：广东省中医院心理睡眠科主任医师。打开孩子的“心锁”，家庭教育要学会倾听与沟通！父母总是希望给孩子最好的，但 ...
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2023-4-11 09:55
- 《健康之路》吴向红,詹志来,桑菊饮,枸杞菊花茶,除烦花茶,二花二术饮,四花解郁汤
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年4月10日节目《巧用苦味来养生（五）》文字笔记。苦味的花有哪些养生妙用？菊花去火功效好，如何挑选有学问，栀子花、厚朴花又有哪些功效？吴向红：中国中医科学院广安门 ...
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2023-4-10 09:24
- 《健康之路》张纾难,詹志来,苦味药材,桔梗,黄芩,三七,清痘方,血瘀自服方,玄麦甘桔汤
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年4月9日节目《巧用苦味来养生（四）》文字笔记。专家教您巧用苦味来养生，桔梗为何被称为舟楫之剂？黄芩有什么妙用？三七的养生功效有哪些？张纾难：中日友好医院主任医师 ...
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2023-4-9 10:18
- 《健康之路》赵鲁卿,詹志来,陈皮,化橘红,连翘,,陈皮二芽饮,止咳化痰方,理气开胃饮,连翘祛痘饮,银翘散
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年4月8日节目《巧用苦味来养生（三）》文字笔记。专家教您巧用苦味来养生，陈皮真的越陈越好吗？止咳化痰的化橘红该如何搭配使用？连翘的功效有哪些？赵鲁卿：首都医科大学 ...
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2023-4-8 09:31
- 《健康之路》王雪茜,詹志来,苦味野菜,蒲公英,败酱草,紫地花丁
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年4月7日节目《巧用苦味来养生（二）》文字笔记。专家教您巧用苦味来养生，蒲公英应该怎么吃？败酱草有哪些功效？紫地花丁有何妙用？王雪茜 ：北京中医药大学主任医师。詹 ...
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2023-4-7 10:25
- 《健康之路》张雪亮,詹志来,苦味药,青蒿,蒌蒿,茵陈蒿
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年4月6日节目《巧用苦味来养生（一）》文字笔记。专家教您巧用苦味来养生，了解三种苦味中药材的玄机与奥秘，药用青蒿有哪些功效？蒌蒿吃法有什么讲究？茵陈蒿外用有何妙用 ...
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2023-4-6 10:00
- 《健康之路》张景明,清明养生,节气养生,明前茶,榆钱饭,放风筝
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2023年4月5日节目《传统节日小学堂·清明（下）》视频要点文字笔记，清明时节传统娱乐运动既清肝又明目。张景明：陕西中医药大学教授。寒食节的主题是祭祀扫墓，扫墓后顺手摘一 ...
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2023-4-5 09:37
- 《健康之路》张景明,清明养生,节气养生,升阳护胃,青团,棋子馍,香椿鱼
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2023年4月4日节目《传统节日小学堂·清明（上）》视频要点文字笔记，清明时节适合吃哪些美食？张景明：陕西中医药大学教授。清明节的前一两天就是寒食节，寒食节讲究禁烟火、吃 ...
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2023-4-4 10:51
- 《健康之路》王笑民,疏理肝气,肝火亢盛,肝气郁结,肝气不舒,固护肾精,肾精不足
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2023年4月3日节目《中医防癌秘籍》视频要点文字笔记，护肾精、疏肝气，中医防癌有秘籍！如何远离癌症？中医专家来支招。王笑民：首都医科大学附属北京中医医院肿瘤中心主任医师 ...
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2023-4-3 10:16
- 《健康之路》张超,护肝,降脂,脂肪肝,高脂食物
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2023年4月2日节目《健康自救指南（六）》视频要点文字笔记，养肝护肝怎么做？教您正确自救方式，脱离脂肪肝危机。张超：北京大学第三医院消化内科副主任医师。中国人的脂肪肝患 ...
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2023-4-2 10:11
- 《健康之路》冯莉,心脏自救,熬夜,冠心病,心肌梗死,心律失常
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2023年4月1日节目《健康自救指南（五）》视频要点文字笔记，年轻人如何才能摆脱心脏危机？ 专家教您正确的自救方式。冯莉：首都医科大学附属北京安贞医院心律失常副主任医师。 ...
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2023-4-1 12:53
- 《健康之路》赵旻暐,膝关节,关节损伤,无痛运动
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2023年3月31日节目《健康自救指南（四）》视频要点文字笔记，教您如何正确自救膝关节。赵旻暐：北京大学第三医院骨科副主任医师。打羽毛球看似是一个非常柔和的运动，实际竞技 ...
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2023-3-31 12:43
- 《健康之路》刘月明,干眼症,美瞳,眼睛干涩
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2023年3月30日节目《健康自救指南（三）》视频要点文字笔记，哪些日常习惯容易导致干眼症？用正确的方法保护眼睛的健康。刘月明：首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师。眼 ...
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2023-3-30 09:37
- 《健康之路》胡艳,肺癌,吸烟,呼吸系统疾病
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2023年3月29日节目《健康自救指南（二）》视频要点文字笔记，教您自救方法，帮助缓解呼吸系统的健康危机。胡艳：北京大学第一医院呼吸和危重症医学科副主任医师。我国每5例恶性 ...
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2023-3-29 09:52
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