春季喝什么花茶好？
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* W( A: Q6 l) W& Z0 ^ 民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。春季喝什么花茶好？下面推荐几款花茶。# P' o% b I. G) S& i
& m, \" J5 P2 \$ U/ z$ n 1、菊花茶：清肝明目: k. t6 w* ~! n$ {
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菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。5 B2 H* n. U3 Z2 i& X" I
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2、金银花茶：疏散风热
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6 n* H$ f7 x$ l! ?. p+ Y 金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。
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3、百合花茶：宁心安神
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* {! C! S1 N: e2 f" z/ r5 J. Z. J 如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况，可以将百合花泡水喝，或者是加入日常的饮食中，能够很好的滋补身体，令身 体恢复健康。百合花具有宁心安神的效果，服用之后能够很好的缓解焦躁的心情，具有非常不错的安抚作用。6 i' i+ I! o# {3 Y0 e9 ^
; v1 Y% X( w6 ^. x 4、勿忘我花茶：滋阴补肾* Q8 V1 P" `# b( N A1 q
( r. E3 N1 w7 p6 a9 `8 { 勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美容、补血养血，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。对雀斑粉刺有一定的消除作用。
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# p% C9 k/ ] W1 {$ K 5、合欢花茶：清心养胃2 k# Y2 U4 X( F. d S) x
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将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中，参加冰糖，以沸水冲泡，然后盖口闷约2分钟后饮用。春日常饮合欢茶，可安神、清心养胃、增强记忆力。. p" l, {. ~7 O# ^! p+ i! C9 O6 D. K8 X. K
" X9 n7 r. ^: ?, B4 D0 B* |. B9 K 6、金盏花茶：消炎杀菌( R+ o7 Q6 K" A- @- H" J* y8 s
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金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用，喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防敏感。/ G1 w$ r% J6 u7 ]- @. \" ~
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春季喝什么花茶好
3 l: A. v' R* ~) `# \0 w0 e 7、茉莉花茶：安定情绪/ P# V+ E. ?$ \
; m( j* E7 [0 S6 B# O" }. }$ m# Y0 J 喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。
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6 P4 z' a& l4 }; V( P) k 8、玫瑰花茶：疏肝理气
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春天可以喝喝玫瑰花茶，因为这个季节是是讲究阳气生发的季节，肝脏是身体保养的重点。玫瑰花茶性微温，不仅疏肝理气、驱寒解郁，还活血美容、调节心情。特别能使女性脸色红润、调经止痛。& f9 k+ W2 O% O$ j8 A
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