春季喝什么花茶好？
2 l' b; v# I M1 b; j$ M- t) M$ y. F$ U/ V
民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发，令人神清气爽，使“春困”自消。春季喝什么花茶好？下面推荐几款花茶。
9 c! h) q( c! g# y1 q6 ^; y9 E- N) j" i M5 r, f
1、菊花茶：清肝明目3 Q \- G9 {1 ?0 I# Z# Y8 k
0 T, J! o! q9 h
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
" r0 J3 f/ I, D& i# I% M( Y! X) ~* c9 F
2、金银花茶：疏散风热# [* n6 v; v w! A! M A
2 X1 l8 k1 W1 E6 Y$ E& v
金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。
, A+ x1 |) q! V$ u0 \# t7 n3 T4 m! E* v! X- ?4 u
3、百合花茶：宁心安神4 H7 W$ w1 ]' r* ^( p9 h
1 j' @. f$ d; A6 P% M
如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况，可以将百合花泡水喝，或者是加入日常的饮食中，能够很好的滋补身体，令身 体恢复健康。百合花具有宁心安神的效果，服用之后能够很好的缓解焦躁的心情，具有非常不错的安抚作用。
0 Y6 R* G* |3 q% y) k- a7 k
9 L) G0 \$ P- C. j! ], Z& n" U8 W3 U 4、勿忘我花茶：滋阴补肾 `7 q& M$ @; \; }* V1 z2 k
/ Q: ?$ r& y9 A. L- c
勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美容、补血养血，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。对雀斑粉刺有一定的消除作用。: J) k4 B6 ^; V; P v
7 B( Z+ @( e. x6 S& p2 S9 h- O
5、合欢花茶：清心养胃2 L! X7 V" I8 N
# ]/ V+ V. [' \; u7 ] 将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中，参加冰糖，以沸水冲泡，然后盖口闷约2分钟后饮用。春日常饮合欢茶，可安神、清心养胃、增强记忆力。8 A) B3 Y3 L7 I6 ` d
) e& T+ u7 k$ _. E* t# o 6、金盏花茶：消炎杀菌" `1 ^5 e4 p" g9 q" v) c3 {
2 r C3 \) T# o# W1 c# ]
金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用，喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防敏感。
8 O% | h# ], m! ~3 U) w7 H
5 g& P0 d& H2 M" }* m
春季喝什么花茶好
) f ^7 b" n% n: Q/ V0 e
7、茉莉花茶：安定情绪1 y& F) a l% D1 [# s% N
9 J- v# q( \! X( |/ Y2 p
喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。
1 T, u* l4 L0 C9 C' A: b4 b0 `; D+ j) i; w
8、玫瑰花茶：疏肝理气& J& q4 T. S" ^3 G; o! d; }
) K/ A) ^( I, C 春天可以喝喝玫瑰花茶，因为这个季节是是讲究阳气生发的季节，肝脏是身体保养的重点。玫瑰花茶性微温，不仅疏肝理气、驱寒解郁，还活血美容、调节心情。特别能使女性脸色红润、调经止痛。+ m! `" ]) }$ g. Y4 a+ w8 K r
9 @! n' N0 J: R. X8 Y) q
s8 I2 c8 O( W J* U |
|
