站务合作QQ290807397

 找回密码
 立即注册
搜索
田园养生网»社区 › 养生大学堂 › 饮食养生 › 肉末茄子
返回列表 发新帖

肉末茄子

[复制链接]
田园网 发表于 2015-4-22 23:58:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
肉末茄子是一道以猪肉和茄子为主材的家常菜。色香味俱全，营养丰富，且容易上手。其中，茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
缺铁性贫血, 毛细血管, 家常菜, 半胱氨酸, 维生素

相关帖子
回复

举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|田园网安康养生

GMT+8, 2025-6-17 06:17

田园养生网 X3.5

© 2013-

快速回复 返回顶部 返回列表