蜂蜜应该怎么吃？

蜂蜜直接泡水喝，也能起到抗敏消炎的作用。但更好的吃法是将胡萝卜榨汁后，加入一些蜂蜜一同食用。

因为胡萝卜中富含的β胡萝卜素，也有非常好的抗过敏效果。两者强强结合，使得效果加倍，而且好吃不贵，非常适合平时食用。