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不知道大家发现没有,生活中总有那么几样东西,价格很贵,但是大家却趋之若鹜。因为它们有着各式各样神奇的疗效。
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* c$ n% Q; \7 \. H4 i/ G' H$ l 但是最后却发现,钱花了一堆,效果却并没有想象中的好。
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- H6 H' @8 y8 q, [/ B 有机食品* o* g$ R9 q0 _" h1 f: T- j* `
5 l0 Q' E' q6 ^ 只是心理安慰
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每逢逛超市,总有人跟你推销各种“绿色蔬菜”“有机大米”,听起来就很高端、健康。# t+ T ]6 u/ `+ a7 W8 q5 L0 q
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再加上包装上的“天然无农药”,简直就是吸引力满分,但其实“贵的”不一定就是“好的”。
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& z; @# I& D, q/ Y) B 实际上
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早前已有消费者协会对市面上的有机食品、绿色蔬菜等进行抽样检查,分别对农药残留量、重金属污染物限量、理化指标进行检测。' v9 r; z) g: D) R' i
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试验结果让人大跌眼镜,这些所谓“有机食品”“绿色蔬菜”,虽然在价格上比普通蔬菜高出好多,但这些指标检测结果依然超出国家标准。& l% R$ b5 M8 m) _/ X% }4 u. p
2 C2 I8 B/ E f7 S2 |4 x; x 高钙奶; \- m6 D9 I8 J6 r. L q
0 E& F& {* y+ w2 K 喝了也白喝
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大家在买牛奶的时候,常常会看到高钙奶,其价格也比普通奶高出不少。0 Z( d+ G6 |' V2 p) R2 F- G2 Q
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营养师介绍,所谓高钙奶只是在生产的时候,人为地额外添加了一些钙,也就使得奶中的钙含量高一些了。0 N4 V) G# V+ b4 X, \, e
6 l" m/ c! `7 L0 T; q1 g 实际上. z! p4 |7 W% P7 [
0 J, U: z# Y/ _' \ 普通牛奶中的钙为乳酸钙,吸收率较高,而高钙奶中是人工添加的碳酸钙,吸收率较低。
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高钙奶喝了也等于白喝,普通牛奶就够了!0 g# J+ M4 l; Z# i0 g6 S2 _6 L
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- {0 q, T6 h1 U1 A/ S 解酒药+ q+ |, ]) b; k
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并不能减轻醉酒危害1 T+ G2 q: c' c& p4 m# E S/ ^# d
. l; q, d4 Z" s r3 F 中国向来有劝酒习惯,尤其对于生意人来说,更是应酬不断,酒水不断。9 e* q5 Z. X- O$ f6 y' J5 v7 s! _
, \( B0 N h c; }& v& E 于是,药店里各种解酒药卖得火热,还宣称可以千杯不醉。
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# K0 V8 \$ W, n/ y) a 实际上
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解酒药只是个噱头。他们的批号并非药品,而是保健食品,它们的成分只是一些护肝的成分,并不能减轻醉酒的危害。! ^6 l# x* [3 `8 m' X2 p' c
( S9 l0 r' I" \( w 解酒最根本的是适量饮酒,每天饮白酒不超过2两,饮啤酒不超过两瓶。
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儿童酱油
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有害无益9 \" M+ `- f- ?. V4 G1 `
' b( M% m7 e: ?9 C# T, h 儿童酱油的广告宣称,专为儿童健康研制的酿造低盐淡口酱油,适合拌饭清蒸食物等,一则起到开胃的作用,二则补充营养;+ y# J6 h: Y& w4 j5 i
" G2 v0 w6 b4 C+ m; ]9 u* l3 Y 充分考虑处于发育期的儿童味觉特点,富含18种氨基酸、有机酸、碳水化合物等儿童所需的营养元素。
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实际上
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* v; T( A+ a9 {4 f9 h2 B2 L% o 专家提醒,儿童饮食完全不需要额外再用酱油来调味。
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正常饮食中含有的钠,已经足够满足儿童的生理需求,任何外加的盐都是多余的。" M0 q& G% x# v* ^
! A- U! }: t( y: c7 c( Z# w 而且小时候越“重口”,长大之后就越难以控制盐的需求量,高血压风险也就越高。
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养胃饼干
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还不如苏打饼干
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7 Z) O+ B. _' _ 随着“猴菇饼干养胃”的说法越来越流行,市场上与猴菇有关的食品越来越多。$ b- ]; G5 t, ~3 m4 F( D$ V
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小编逛超市的时候,也掏钱买了一大盒,真够贵的!吃着吧,并没有多好吃,可谁让电视上说养胃呢。
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8 o- s0 ^1 ]- ^ `9 ^9 U! t! V( X 实际上
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据专家介绍,从药物的角度来说,它的有效剂量、主要作用、副作用,是否有不良反应,适应人群、禁忌证、炮制剂型等都是有规定的。3 H' r! V! U z& F' W
) L- J* S) K5 k3 g 符合要求的用药,才能达到治疗的目的。所谓的“养胃饼干”很难达到其宣传的养胃功效。
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! M5 U- ]3 b9 O# l( n! h 而且苏打饼干本身就是养胃的好帮手,花大价钱去买所谓的养胃饼干,倒不如几元一大包的苏打饼干。
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初产蛋
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珍贵更营养
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鸡开产一个月内的蛋称为初产蛋,被很多人认为是浓缩的鸡蛋精华,不惜高价也要买来吃。
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# b0 N2 p3 r& A) p9 s' f 一些商家也宣称初产蛋能促进大脑发育和增强体质,营养价值高,特别适合产妇、学生及老年人食用。: j5 D* O3 X1 s( d! H
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实际上. i- Q0 i0 {4 d8 w- D3 | C
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“初产蛋”是指母鸡在110~130天内生产的第一窝蛋,虽然“珍贵”,但营养价值并不比其他普通鸡蛋高多少。! n8 t% m _& j' s5 r2 v
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而且,初产蛋健脑的说法也不靠谱,有益大脑健康的营养物质主要是n-3脂肪酸、卵磷脂等,没有数据显示初产蛋的这些物质含量比普通鸡蛋高。
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