& e& _; W7 E1 h- a5 u, A 不知道大家发现没有，生活中总有那么几样东西，价格很贵，但是大家却趋之若鹜。因为它们有着各式各样神奇的疗效。
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但是最后却发现，钱花了一堆，效果却并没有想象中的好。! r0 T" r/ \% |& e8 F7 W3 t+ B
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有机食品2 k2 C% f n# ?* y. `+ _0 r7 Z
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只是心理安慰
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; p1 f, t) Z/ f8 F0 }: e 每逢逛超市，总有人跟你推销各种“绿色蔬菜”“有机大米”，听起来就很高端、健康。' N# O7 {. ~, M# S. V+ w. Y
7 ?3 k) H+ s' V" C9 E 再加上包装上的“天然无农药”，简直就是吸引力满分，但其实“贵的”不一定就是“好的”。
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/ T' q& A9 p* O0 ^8 K# g3 ~2 Z: M 实际上
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$ b( B# O# t% v4 ^ C# Y 早前已有消费者协会对市面上的有机食品、绿色蔬菜等进行抽样检查，分别对农药残留量、重金属污染物限量、理化指标进行检测。2 F- N% a7 u* N4 {
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试验结果让人大跌眼镜，这些所谓“有机食品”“绿色蔬菜”，虽然在价格上比普通蔬菜高出好多，但这些指标检测结果依然超出国家标准。
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" l8 q$ c w/ E: H5 [! ` 高钙奶6 _( a. n5 t! w
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喝了也白喝( X5 L" t) H, I9 f1 u5 k
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大家在买牛奶的时候，常常会看到高钙奶，其价格也比普通奶高出不少。) N1 N0 ]8 {( t% j/ c0 F
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营养师介绍，所谓高钙奶只是在生产的时候，人为地额外添加了一些钙，也就使得奶中的钙含量高一些了。
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实际上+ [' ^9 @0 ?3 D, P; ^# E% T2 l
6 h& a2 ?& Z2 D; q; q 普通牛奶中的钙为乳酸钙，吸收率较高，而高钙奶中是人工添加的碳酸钙，吸收率较低。
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+ ?( r8 q* g- F 高钙奶喝了也等于白喝，普通牛奶就够了!
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7 ~( z; y: @* n/ I3 F5 U O' B 解酒药. m" @/ }1 U/ x: q6 B: @
( U( Y* g- o# o) E. g2 }/ g 并不能减轻醉酒危害0 A- M' M$ |1 M+ O6 v& i& _, `$ W
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中国向来有劝酒习惯，尤其对于生意人来说，更是应酬不断，酒水不断。
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于是，药店里各种解酒药卖得火热，还宣称可以千杯不醉。3 P2 u& W' [& j5 K
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实际上
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) | R( \" Q# E: R; G, \ a3 E; s 解酒药只是个噱头。他们的批号并非药品，而是保健食品，它们的成分只是一些护肝的成分，并不能减轻醉酒的危害。
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解酒最根本的是适量饮酒，每天饮白酒不超过2两，饮啤酒不超过两瓶。
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儿童酱油; M7 U0 O5 b) g! n2 H* G- M1 i5 a
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有害无益% Y4 R; d; I; _7 K
3 J0 B4 [; o$ t4 ^, c 儿童酱油的广告宣称，专为儿童健康研制的酿造低盐淡口酱油，适合拌饭清蒸食物等，一则起到开胃的作用，二则补充营养;
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充分考虑处于发育期的儿童味觉特点，富含18种氨基酸、有机酸、碳水化合物等儿童所需的营养元素。
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实际上7 O' T( W' U' [% Y' R
& @) ^8 ~9 g) u0 p2 A1 C 专家提醒，儿童饮食完全不需要额外再用酱油来调味。# y I- r, G0 N2 G- i
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正常饮食中含有的钠，已经足够满足儿童的生理需求，任何外加的盐都是多余的。
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4 {* M! I) D1 C 而且小时候越“重口”，长大之后就越难以控制盐的需求量，高血压风险也就越高。
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' Z8 R2 Z% N) t3 l) C: K. k; V6 y+ O 养胃饼干: p2 w. f$ _5 U& J, J* c5 q) I
% v4 s; p7 c. q0 N- p$ i 还不如苏打饼干( |+ s+ A K8 U' N, |2 O
% r0 y1 r3 A; ` P8 u/ _- d 随着“猴菇饼干养胃”的说法越来越流行，市场上与猴菇有关的食品越来越多。
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0 u& c( g7 _) B/ D0 j/ O+ c; L) ~ 小编逛超市的时候，也掏钱买了一大盒，真够贵的!吃着吧，并没有多好吃，可谁让电视上说养胃呢。
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实际上
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据专家介绍，从药物的角度来说，它的有效剂量、主要作用、副作用，是否有不良反应，适应人群、禁忌证、炮制剂型等都是有规定的。0 S4 `! L. b7 C1 X% }0 k3 m" E5 X# l
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符合要求的用药，才能达到治疗的目的。所谓的“养胃饼干”很难达到其宣传的养胃功效。
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' s: [$ L0 R$ N7 F 而且苏打饼干本身就是养胃的好帮手，花大价钱去买所谓的养胃饼干，倒不如几元一大包的苏打饼干。$ o Q7 Z# k2 v1 c% |6 V; x
Q6 Q7 s. L. ?" A/ _+ v: q 初产蛋$ g6 f- d# E4 h
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珍贵更营养- u; A6 U, z' h1 R2 |# I2 a6 P$ |# {
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鸡开产一个月内的蛋称为初产蛋，被很多人认为是浓缩的鸡蛋精华，不惜高价也要买来吃。
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一些商家也宣称初产蛋能促进大脑发育和增强体质，营养价值高，特别适合产妇、学生及老年人食用。
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4 n; |4 q% T5 y) Q8 | 实际上
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2 B( k. t/ ]6 k' B1 ] b2 d “初产蛋”是指母鸡在110~130天内生产的第一窝蛋，虽然“珍贵”，但营养价值并不比其他普通鸡蛋高多少。
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, n0 H) P1 t; Z8 [& D' I: F; r 而且，初产蛋健脑的说法也不靠谱，有益大脑健康的营养物质主要是n-3脂肪酸、卵磷脂等，没有数据显示初产蛋的这些物质含量比普通鸡蛋高。
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