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| 4 s0 n" ^  z( E8 K, E  j 不知道大家发现没有,生活中总有那么几样东西,价格很贵,但是大家却趋之若鹜。因为它们有着各式各样神奇的疗效。& @3 ~4 C5 W  F) U" O# Q
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 但是最后却发现,钱花了一堆,效果却并没有想象中的好。
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 & n) K( g* M4 w" H  有机食品/ y- c% f( w" m; {0 O+ o& `3 Q
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 只是心理安慰
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 每逢逛超市,总有人跟你推销各种“绿色蔬菜”“有机大米”,听起来就很高端、健康。6 o. f$ E/ p8 e$ t* ^
 
 9 d0 \5 ?4 |: X  R/ ?& Y  再加上包装上的“天然无农药”,简直就是吸引力满分,但其实“贵的”不一定就是“好的”。
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 实际上/ b3 K- H# E" ^7 Q7 ]$ b
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 早前已有消费者协会对市面上的有机食品、绿色蔬菜等进行抽样检查,分别对农药残留量、重金属污染物限量、理化指标进行检测。% F3 v6 x+ ~2 `. q6 ^
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 试验结果让人大跌眼镜,这些所谓“有机食品”“绿色蔬菜”,虽然在价格上比普通蔬菜高出好多,但这些指标检测结果依然超出国家标准。
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 高钙奶
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 % S2 M2 z/ N* n/ o0 |" Z  喝了也白喝5 {6 T# `! j% b0 ^# h  I
 
 ' C9 \8 k$ U5 g5 g4 A  {  大家在买牛奶的时候,常常会看到高钙奶,其价格也比普通奶高出不少。
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 营养师介绍,所谓高钙奶只是在生产的时候,人为地额外添加了一些钙,也就使得奶中的钙含量高一些了。
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 实际上: Q, Z+ H) P: a' j; t8 _6 ?
 
 2 P" Y. Y! o9 p, }; X- }6 y! r  普通牛奶中的钙为乳酸钙,吸收率较高,而高钙奶中是人工添加的碳酸钙,吸收率较低。/ G6 L3 x" o& V. r9 r
 
 - h( j' K: R& v3 U1 v) X  高钙奶喝了也等于白喝,普通牛奶就够了!
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 " [" V+ Z, v6 A6 x4 o! @0 k! u  解酒药9 j, X: H" L9 M1 ^
 
 : e( @6 R. g/ h  并不能减轻醉酒危害* e. n: |7 a' A: t: \7 v
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 中国向来有劝酒习惯,尤其对于生意人来说,更是应酬不断,酒水不断。
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 于是,药店里各种解酒药卖得火热,还宣称可以千杯不醉。  Q( W8 o% O6 H+ W
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 实际上
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 ' j, I( k& Y( _" f" x  解酒药只是个噱头。他们的批号并非药品,而是保健食品,它们的成分只是一些护肝的成分,并不能减轻醉酒的危害。! \# T3 `# ^) S2 S
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 解酒最根本的是适量饮酒,每天饮白酒不超过2两,饮啤酒不超过两瓶。
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 # O" u3 L) c- @/ t5 g  J  儿童酱油
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 有害无益4 Z, N0 T; `- V" b4 H
 
 ! c# [8 D4 b* J4 G* F  儿童酱油的广告宣称,专为儿童健康研制的酿造低盐淡口酱油,适合拌饭清蒸食物等,一则起到开胃的作用,二则补充营养;' f& d" T8 t) y3 A
 
 0 E5 ]' Y. b, Y; k8 _" _, \  充分考虑处于发育期的儿童味觉特点,富含18种氨基酸、有机酸、碳水化合物等儿童所需的营养元素。- Z% N& A4 |  X; S% {
 
 7 b6 Q+ ~: F" d0 ?3 ?' i  k, M/ x  实际上
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 专家提醒,儿童饮食完全不需要额外再用酱油来调味。! [# t) ]0 M6 B. [
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 正常饮食中含有的钠,已经足够满足儿童的生理需求,任何外加的盐都是多余的。9 j9 ?! y8 u$ J" {/ x
 
 2 S7 T5 }: ^: q, O0 G, W, U  而且小时候越“重口”,长大之后就越难以控制盐的需求量,高血压风险也就越高。0 J& |/ y7 N  T8 ~6 k
 
 0 n& f, S- r  ]8 y6 G" o* p  养胃饼干
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 $ r* u* l+ f( ~  还不如苏打饼干2 L, }) B, N: U: n0 q7 `4 w
 
 m, P/ ~  H& j! ~0 ~) K* S  随着“猴菇饼干养胃”的说法越来越流行,市场上与猴菇有关的食品越来越多。
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 ; l( f& u( o" V; Z: b  小编逛超市的时候,也掏钱买了一大盒,真够贵的!吃着吧,并没有多好吃,可谁让电视上说养胃呢。
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 实际上
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 据专家介绍,从药物的角度来说,它的有效剂量、主要作用、副作用,是否有不良反应,适应人群、禁忌证、炮制剂型等都是有规定的。
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 符合要求的用药,才能达到治疗的目的。所谓的“养胃饼干”很难达到其宣传的养胃功效。: J% t* }" r: t) z# Q! a
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 而且苏打饼干本身就是养胃的好帮手,花大价钱去买所谓的养胃饼干,倒不如几元一大包的苏打饼干。
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 初产蛋
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 ) q; l0 u; q+ j! m2 Y' }  珍贵更营养+ }+ }# F& o- M- S! P) \2 y. t4 \% k3 V
 
 R0 @' [4 X, ^* g+ I2 v: ~5 E  鸡开产一个月内的蛋称为初产蛋,被很多人认为是浓缩的鸡蛋精华,不惜高价也要买来吃。
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 5 h1 N1 m$ n" Y. M1 T  一些商家也宣称初产蛋能促进大脑发育和增强体质,营养价值高,特别适合产妇、学生及老年人食用。+ S* A0 T1 y, ]9 V* I
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 实际上1 s% E. S# [+ A4 B1 @- i% [  W' ?# H
 
 5 s/ ^$ ~- D0 L9 L7 B9 y7 Y# D  V  “初产蛋”是指母鸡在110~130天内生产的第一窝蛋,虽然“珍贵”,但营养价值并不比其他普通鸡蛋高多少。% A1 X- B& a, P& t0 X, }+ T: J' D0 m9 y
 
 ! m4 e4 {* W4 @& f4 n3 @9 R  而且,初产蛋健脑的说法也不靠谱,有益大脑健康的营养物质主要是n-3脂肪酸、卵磷脂等,没有数据显示初产蛋的这些物质含量比普通鸡蛋高。) a% B8 h, ~  t) H* O. @& T
 
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