6 b, N2 f8 m; p 不知道大家发现没有,生活中总有那么几样东西,价格很贵,但是大家却趋之若鹜。因为它们有着各式各样神奇的疗效。( r4 F3 H# t0 D5 P6 }2 X
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但是最后却发现,钱花了一堆,效果却并没有想象中的好。
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7 I( l2 u( h) K7 A' G) H* q' [* X 有机食品! ~ p- G6 F4 p1 D* ~
% d' V2 i# Q4 U- P5 c; Z; W6 j& ? 只是心理安慰
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每逢逛超市,总有人跟你推销各种“绿色蔬菜”“有机大米”,听起来就很高端、健康。" A/ l8 ]1 \# n
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再加上包装上的“天然无农药”,简直就是吸引力满分,但其实“贵的”不一定就是“好的”。
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实际上+ k: ^8 T% {( x' U
: h3 D {# K, m1 {( J7 I8 j 早前已有消费者协会对市面上的有机食品、绿色蔬菜等进行抽样检查,分别对农药残留量、重金属污染物限量、理化指标进行检测。
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试验结果让人大跌眼镜,这些所谓“有机食品”“绿色蔬菜”,虽然在价格上比普通蔬菜高出好多,但这些指标检测结果依然超出国家标准。
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' y( `7 @ T7 f* E; Q l, P 高钙奶
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喝了也白喝
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% g M9 T# Q) s2 }6 k% G 大家在买牛奶的时候,常常会看到高钙奶,其价格也比普通奶高出不少。* {. [/ U& m; j5 f4 K
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营养师介绍,所谓高钙奶只是在生产的时候,人为地额外添加了一些钙,也就使得奶中的钙含量高一些了。
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' C3 k& Q1 \. O* k b9 T4 O& v 实际上
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普通牛奶中的钙为乳酸钙,吸收率较高,而高钙奶中是人工添加的碳酸钙,吸收率较低。
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7 r5 W1 r9 W" S: b3 H 高钙奶喝了也等于白喝,普通牛奶就够了!# |1 F, l8 z4 U0 K) C) j1 s
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3 n+ `% K1 H6 E% U9 s; f% b 解酒药
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并不能减轻醉酒危害8 d! A. ^. F6 c6 t% [
( ^4 |9 w9 L# T7 y# o 中国向来有劝酒习惯,尤其对于生意人来说,更是应酬不断,酒水不断。7 V5 ^1 J+ o' ?3 j; ^
2 Y8 F& _6 i0 [ 于是,药店里各种解酒药卖得火热,还宣称可以千杯不醉。
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0 Q, ]5 e2 b2 }/ |. J5 U7 e5 c 实际上) `/ I6 @, W7 f' F0 V8 ~: p& t7 m" {3 \
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解酒药只是个噱头。他们的批号并非药品,而是保健食品,它们的成分只是一些护肝的成分,并不能减轻醉酒的危害。
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) W6 [" O' y' j3 g1 M 解酒最根本的是适量饮酒,每天饮白酒不超过2两,饮啤酒不超过两瓶。6 B5 W& u' t* ~' L
5 k6 C# K1 m- A* q4 ?% D4 G- e 儿童酱油
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( P) L/ R7 A) g' t 有害无益" ^8 J7 E4 c0 E, T0 l4 v
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儿童酱油的广告宣称,专为儿童健康研制的酿造低盐淡口酱油,适合拌饭清蒸食物等,一则起到开胃的作用,二则补充营养;
7 g$ i8 w6 n4 K0 K# S6 _
, `* @. F+ ?) Z) S2 K/ n 充分考虑处于发育期的儿童味觉特点,富含18种氨基酸、有机酸、碳水化合物等儿童所需的营养元素。2 O" e, l. h& [/ V3 A
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实际上6 h' _2 R" k% E( S
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专家提醒,儿童饮食完全不需要额外再用酱油来调味。; T1 G" j2 I. Z# _
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正常饮食中含有的钠,已经足够满足儿童的生理需求,任何外加的盐都是多余的。( y; j, d: D$ V( a( E& ?# _
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而且小时候越“重口”,长大之后就越难以控制盐的需求量,高血压风险也就越高。
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% P& A. n& m9 X4 h3 V2 K% K2 a 养胃饼干
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1 V3 c0 m5 ~- w3 F& k3 x+ x 还不如苏打饼干
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随着“猴菇饼干养胃”的说法越来越流行,市场上与猴菇有关的食品越来越多。2 _1 Q D6 l2 O7 A, _: y4 ?
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小编逛超市的时候,也掏钱买了一大盒,真够贵的!吃着吧,并没有多好吃,可谁让电视上说养胃呢。2 i" g$ _9 N. I
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实际上. e5 A. B; [" V7 N
! f6 Q8 l/ t3 q3 D 据专家介绍,从药物的角度来说,它的有效剂量、主要作用、副作用,是否有不良反应,适应人群、禁忌证、炮制剂型等都是有规定的。3 V+ [+ o: [ [3 m0 q+ c
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符合要求的用药,才能达到治疗的目的。所谓的“养胃饼干”很难达到其宣传的养胃功效。5 e) [6 S) N* o) W/ i
# P. y" S/ Q: C- {. f 而且苏打饼干本身就是养胃的好帮手,花大价钱去买所谓的养胃饼干,倒不如几元一大包的苏打饼干。
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7 Z! F. z1 k+ K3 M$ [ 初产蛋
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珍贵更营养7 x* s4 b, t8 \. v. Q) u
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鸡开产一个月内的蛋称为初产蛋,被很多人认为是浓缩的鸡蛋精华,不惜高价也要买来吃。/ i3 B0 Y- |8 B6 H, @: U( I" [
; V2 k0 R6 J: G3 X7 Y0 s# n" F 一些商家也宣称初产蛋能促进大脑发育和增强体质,营养价值高,特别适合产妇、学生及老年人食用。' R1 ?/ \, g' @0 h
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实际上
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“初产蛋”是指母鸡在110~130天内生产的第一窝蛋,虽然“珍贵”,但营养价值并不比其他普通鸡蛋高多少。
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, b" C9 k7 ?+ H6 u 而且,初产蛋健脑的说法也不靠谱,有益大脑健康的营养物质主要是n-3脂肪酸、卵磷脂等,没有数据显示初产蛋的这些物质含量比普通鸡蛋高。
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