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心情郁闷怎么办？运动可有效排解抑郁症

2018-8-17 16:13| 发布者: 田园网| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 抑郁症是现代的一大常见病，患病人群也在不断的扩大。很多人都是因为心理承受的压力过大，没有及时调节自己的情绪以及心态，导致了心理疾病的发生。抑郁症需要我们的调节才能够康复，一项研究显示，运动可有效排解抑 ...

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