合理搭配 坚守营养比例

摘要: 有人是肉食女，餐餐无肉不欢，也有人是草食妹，减肥事业坚持到底。只有坚守了科学的营养搭配黄金比例，无论是肉食女还是草食妹才能平衡膳食，这才能更加温柔地守护自己的身体哦。很多人在餐桌上都有自己的饮食准则， ...