田园养生网 › 首页 › › 查看内容

失眠易健忘肥胖教你4招远离失眠

2018-8-17 13:54| 发布者: 安康养生视频| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 辗转反侧、多梦易醒……也许你处于失眠的状态中。睡眠质量不好，自然会影响精神状态，使人的身心更加疲惫，工作、学习都相继受到影响，失眠还会对身体健康造成影响。不过，告别失眠，这有良方哟！失眠的危害：1、导 ...

标签:

上一篇：经期吃红枣补血？3类女性不宜吃

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

失眠易健忘肥胖 教你4招远离失眠