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女性经期要学从七方面呵护自己

2018-8-17 13:39| 发布者: 安康养生视频| 查看: 9| 评论: 0

摘要: 女性月经期，大脑兴奋性降低，全身抵抗力有所下降，机体容易疲劳，也容易受凉感冒或患其他病症。所以，应指导女生在月经期注意以下7方面保健。一、保持外阴清洁经常用干净的温水冲洗外阴，避免经血结痂。清洗外阴时 ...

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