经期能喝普洱茶吗？影响铁收吸

摘要: 经期能喝普洱茶吗？经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素——铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18-21毫克的铁。因此，我们 ...