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释放压力 9个另类减压妙招

2018-8-17 13:07| 发布者: 田园网| 查看: 8| 评论: 0

摘要: 现在缓解压力对每个人来说都很重要，压力如果得不到释放，很容易造成抑郁，会使人体健康亮起红灯！所以我们还得时刻调整自己身上的压力，如何缓解压力呢？小编推荐9个解压小妙招。1、甩掉随时往嘴里塞东西的习惯打破 ...

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