夏季养生 注意五点让女性更健康

摘要: 所谓，“春生、夏长、秋收、冬藏”，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时也是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。专家提醒，夏天酷暑难当，易心火旺盛致心 ...