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霜降重养脾胃不宜大补宜平补

2018-8-17 12:27| 发布者: 安康养生视频| 查看: 10| 评论: 0

摘要: 　　打好今冬身体防御战就应该从霜降开始，你应该如何下手？　　霜降时节我们应该怎么补呢？　　由于秋季人的心火较旺，这个季节不适合进行大补，但可以进行 “平补”。所谓“平补”就是吃一些不是大寒也不是大 ...

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霜降重养脾胃 不宜大补宜平补