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9个秘诀让OL久坐不累

2018-8-17 11:58| 发布者: 田园网| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 　　今天给大家一些小建议，让大家通过这些事情，久坐工作也不累。　　1．大腿与地面平行。将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病；选择靠背椅，在腰部放一个卷起的 ...

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