秋季皮肤易干燥 试试两款食疗方

摘要: 　　沙参炖瘦肉 　　材料：鲜海参30g，沙参15g，瘦肉100g，姜片适量。 　　功效：海参味甘咸，性温，具有补肾、益精、养血、润燥、止血、消炎的功效。沙参味甘微寒，能养阴润肺，益胃生津。猪肉味甘性平，能滋阴润 ...