《健康之路》20131103视频:周达君讲腰部酸疼、肾虚型腰疼、泡脚补肾、针灸、艾灸缓解腰疼

专家观点：腰部酸软无力是肾虚的典型表现。长期腰肌劳损也会引起肾虚腰痛。

肾虚型腰疼的典型表现

专家观点：腰疼并伴有怕冷适宜服用桂附地黄丸和右归丸；腰疼并伴有怕热适宜服用六味地黄丸和左归丸。

专家观点：多吃坚果可缓解肾虚。

腰部酸软的人适合几点泡脚？18点？20点？22点？

正确答案是腰部酸软的人适合18点泡脚。

专家观点：17点至19点是最好的补肾时间。泡脚时加杜仲可以增加效果。

现场讨论：泡脚为什么能补肾？