虽然尚未找到胰腺癌发病的确切原因，但专家们认为，肯定与不健康的生活方式密切相关，并把其称为“生活方式癌。由于胰腺癌更难早期发现、而且发病更快、更难治疗，预防就显得特别重要了！既然把胰腺癌定为“生活方式癌，那么预防它，就必须从改变不良的生活方式入手了。 通过生活方式预防胰腺癌 一，要少吃高动物蛋白、高脂肪饮食；应保证饮食中肉、蛋、蔬菜、水果、粮食的合理搭配，不挑食，不偏食，少吃煎、炸、烤食品，并适当多吃些粗粮、蔬菜和水果。 二，要戒烟和不吸烟。吸烟不但是肺癌的主要诱因，亦能使胰腺癌发病率明显升高。 三，要坚持体育锻炼。 四，要保持持良好的心态。 五，要忌暴饮暴食。 六，要少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。 |
