中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月13日节目《夏种“太阳”保冬安》（上）视频要点文字笔记，主要介绍三伏天里种“太阳”，冬天就能收健康，专家教您冬病夏治妙方等相关内容。 王麟鹏：首都医科大学附属北京中医医院针灸中心主任医师。 “冬病夏治” 万物生长靠太阳，人体的阳气也像自然界的太阳一样，如果没有阳气，人的生命就可能面临终结。 阳气不足时，慢性疾病易反复发作，夏季三伏天补充和生发阳气可以避免冬季疾病复发。 冬病夏治，治疗老慢支和老鼻炎，专家来支招~ 老慢支用三伏贴 预防老慢支贴敷方
炒白芥子辛香走窜；炒五味子平喘止咳；白芷、冰片芳香开窍，如何自制三伏贴？三伏贴贴在哪？这个视频告诉您↓ 三伏贴需分别在头伏、二伏、三伏第一天的中午进行贴敷，贴满4~6小时后取下，如果有四伏需多加一贴。 老鼻炎 “老鼻炎”是一种过敏反应，不仅流清涕，打喷嚏反复发作，还可能发展为慢性鼻炎。 中医认为，治疗卫气虚易感外邪，导致"老鼻炎"反复发作。老鼻炎，专家推荐您生姜艾灸、药液熏鼻一起用。 生姜艾灸 三伏天使用生姜艾灸，温补阳气，治疗“老鼻炎”。生姜艾灸怎么做？又该选用哪个穴位？这个视频告诉您↓ 生姜艾灸建议三伏天时，隔日做一次，每次10分钟，共做20次。 中药熏鼻方
辛夷、苍耳子宣肺、通鼻、消炎、开窍；薄荷芳香开窍。 使用中药熏鼻方熏鼻时，每次持续熏鼻10分种，熏鼻后的药液可服用。 熏鼻时，注意间隔10厘米，轻轻吸气，避免蒸汽温度过高导致鼻腔造成损伤。 冬病夏治，三伏天很重要！“老慢支”就用三伏贴，“老鼻炎“生姜艾灸、中药熏鼻不能少~ |
