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2019-2-3 18:09| 发布者: 安康养生视频| 查看: 581| 评论: 0

应该如何预防食管癌?

近些年来,食管癌的发病率逐渐升高,其实1/3的食管癌是完全可以通过预防避免的,还有1/3的食管癌患者也可以通过早期诊断和及时治疗获得临床治愈。预防食管癌成了控制食管癌发病、提高治疗效果最有效的措施之一。那应该如何预防食管癌呢?我们需要做好一级、二级预防。
一级预防:食管癌发生与不良的饮食习惯有密切关系。例如很多人总是“趁热”吃,“趁热”喝,如果食物温度超过70℃,匆匆忙忙饮用或者食用后会引起食管黏膜灼伤,久而久之,灼伤部位会形成慢性溃疡,容易诱发癌变。另外,不合理的饮食结构也会带来食管癌变,例如喜欢腌制品、辛辣刺激食物、过于节约吃一些发霉食物等。也有人喜欢吃硬食物,而且吃得非常迅速,也会导致食管损伤。所以,一定要从改变平时不良的饮食习惯和饮食结构做起。避免过热、过烫、过硬食物,多吃水果和蔬菜,拒绝可能致癌的食物。另外,注意不要酗酒、不要抽烟,烟酒也是引起食管癌的高危因素之一。
二级预防:食管癌是受到各种因素刺激导致正常的黏膜上皮细胞逐渐发生癌变。早期症状较轻微,常常被忽视,如果不明原因的出现食物哽咽不顺、胸骨后不适、异物感,进行性吞咽困难的情况下,需要引起重视。特别中老年人、有食管癌家族史的高发人群要定期体检,做到早发现、早诊断、早治疗。此外,积极治疗食管相关的良性疾病,例如反流性食管炎、息肉、贲门失弛缓症等,防止良性病变发生恶变。
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