不少女性下班之后，喜欢和朋友出去点上几盘烧烤、小酌几杯，直至凌晨才休息睡觉。周末，睡懒觉直至中午方才起床，随便吃点东西，又和朋友出去喝酒聚会了。 不少女性并没有意识到这种不健康的生活习惯会导致乳房疾病的出现。平日里，尽管有不少女性会前往美容院进行乳房保健，但是当乳房出现胀痛时，却往往并不在意。 疾病是女性最常见的癌症，发病率不断上升。患者从35岁开始增加，45岁至55岁年龄段出现高发期。 这与许多人的生活习惯不健康、不重视该疾病有关。 预防应从青春期开始做起，要坚持健康的生活方式，控制高脂肪高蛋白饮食，多吃蔬菜、水果等高纤维食物，减少酒精摄入量。
| 
