糖尿病饮食治疗规则

糖尿病饮食治疗规则是糖尿病治疗的基础，要想了解糖尿病饮食的一些注意事项，我们就要先了解糖尿病饮食治疗规则。

糖尿病饮食治疗规则要求遵循两个原则，第一个原则是一个平衡三个兼顾，即平衡饮食、兼顾对血糖、血脂、血压、体重的控制，兼顾并发症的防治，兼顾个人的生活习惯和饮食爱好。

第二个糖尿病饮食治疗规则是避轻就重，根据糖尿病的病情和并发症的有无和程度，优先控制或解决主要问题，例如、并发糖尿病肾病时，饮食上应首先考虑控制糖尿病肾病，在可能的情况下，兼顾解决其他问题如血脂紊乱、高血压等。

糖尿病是中老年人的常见病，控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合，其中糖尿病饮食治疗规则又是所有疗法的基矗对于轻型糖尿病，仅用饮食疗法即可控制病情。糖尿病饮食治疗规则是根据病人的体重和活动量，估计确需总热量，合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。

水果中都含糖，那么在糖尿病饮食治疗规则中有没有能否吃水果的相关事项呢？其实我们每个人的具体情况不同，每种水果对血糖的作用也不一样。家中有血糖仪的患者如果在吃水果之前，以及吃水果后2小时测一下血糖或尿糖，对了解自己能否吃此种水果，吃得是否过量，是很有帮助的。

糖尿病饮食治疗规则很复杂繁多，包含不同的方面，我们广大的糖尿病患者要根据自己的情况，针对自己的病情，制作出一套糖尿病饮食治疗方案，这样对于我们的健康有很大的帮助。