引起便秘的各种因素是什么

引起便秘的各种因素

1、没有定时排便，能忍着就忍着。

2、总喜欢边玩手机边看报纸边上厕所。

3、经常穿紧身衣。

4、习惯性的吃便秘药

5、不喜欢吃蔬菜水果，饮食多以温热性为主。

6、没有良好的饮水习惯。

对于有便秘倾向的人而言日常最要紧的就是要消除这些可能引起便秘的生活习惯，然后在针对性的防治便秘的问题。