肛裂是日常生活中比较常见的症状，好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少，而且男性比女性多见。引发肛裂的原因有细菌感染、不良的生活习惯，如蹲位看报、排便过度用力等。那么，在日常生活中，肛裂患者该如何通过饮食来辅助护理呢？ 适合肛裂患者的六大饮食 1、蒲公英米粥 材料及做法：蒲公英20克，粳米50克。将蒲公英洗净，切成细末，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。 功效：清热解毒。主治肛裂早期，肛门肿痛，便后出鲜血者。 2、马齿苋莱菔子饮 材料及做法：马齿苋20克，莱菔子10克。将马齿苋、莱菔子分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，滤渣取汁，分别服用。 功效：清热解毒，通便润肠。适用于肛裂初发，肛门红肿者。 3、香蕉牛奶饮 材料及做法：香蕉2只，牛奶200克。将香蕉去皮，切成小片，牛奶加热后，加入香蕉片，分次服用。 功效：通便活血。适用于肛裂陈旧期。 4、马兰头炒佛手 材料及做法：马兰头50克，佛手100克。将马兰头洗净，切成细末，佛手洗净后切成小片，油锅烧热，将马兰头及佛手同炒加食盐、味精，食用。 功效：清热解毒，行气活血。适用于肛裂陈旧期，即肛裂1年以上，病久不愈者。 5、糖腌藕片 材料及做法：藕250克，白糖50克。将藕洗净，去皮，切成丝状，白糖腌渍10分钟，即可食用。 功效：活血通便。适用于肛裂陈旧期。 6、鲜刀豆饮 材料及做法：鲜刀豆50克。将鲜刀豆洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮沸5分钟，文火煮lo分钟，取汁，分次食用。 功效：解毒活血。适用于肛裂陈旧期。 肛裂患者的饮食注意事项 1、宜多饮水，宜多食清淡饮食。 2、禁吃一切辛辣刺激性食物，如葱、辣椒、酒等。 3、宜多食含纤维素丰富的食物，如茭白、青菜等。 4、宜多食新鲜水果，以性味清凉为宜，如香蕉、甘蔗、生梨、荸荠等。 5、忌吃蟹、虾等海鲜发物，炒货、煎炒炙烤均忌食。 |
