导读：肛裂患者表现的症状有肛门疼痛、便血等，肛裂给患者带来的痛苦很多，所以要尽早治疗，治疗期间做好预防措施。肛裂平时做好预防，还要尽早治疗。 饮食不节制易诱发肛裂： 肛裂是肛管粘膜全层裂开，并形成急慢性溃疡所致。检查肛裂的方法是很简单的，只要用手轻轻分开病人的肛门，就能在肛管后正中线处发现有典型裂口。究其塬因，主要由于不良排便习惯引起的，尤其是在秋季的气候干燥，且饮水减少，吃的新鲜蔬菜、水果也不足，往往导致便秘或粪便干结，坚硬的粪块便可划破肛门而发生肛裂。 很多人饮食不节制，生活不规律，玩乐也是常常通宵，肛裂怎么能不犯，春节期间，很多人暴饮暴食或长时间不活动，易导致大便干结，排便困难。还有一些人在排便时过于用力，也易引发或加重肛裂，严重时甚至引起肛裂出血。肛裂术后饮食禁忌是阻止肛裂复发的首要前提，只有做到预防工作才能够遏制住肛裂术后的复发。 符合生理要求的排便时间是早晨起床或早餐后。经过一夜的消化、吸收，粪便已储留在乙状结肠。起床所产生的“起立反射”和早餐后产生的“胃结肠反射”可使结肠蠕动波增加，结肠内压增高，产生便意。此时可以不增加腹压，顺利地将粪便排出。因此，在正常生活中应合理安排好时间，养成良好的排便习惯。 1、肛裂饮食忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。如辣椒、大蒜、烟酒、豆制品、羊肉，以及冷饮、凉拌菜、毛蚶等。 2、不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒货等。 3、不宜食温补之品，而宜食滋补之品，如核桃、莲子、大枣等。 4、肛裂饮食宜食用纤维素较为丰富的及具有润肠作用的食物，如荠菜、白木耳等。 |
