一天喝4罐以上可乐的人,高血压比率则比少饮或不饮可乐者,高出28% ~44%。即使是喝低糖的可乐,也会增加患高血压的风险。 已经进行了12年,约有15.5万名女性参加,在研究人员所分析的3万多个高血压案例中,都没有发现高血压与经常喝咖啡有什么关系。 相反,在这些人群中,一天饮血用超过3杯咖啡的妇女,患高压比率,平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者,低7% ~12%。 只不过几率稍微降低一点而已。这说明,咖啡因并不会引起血压升高,而可乐中的一些化学物质,如钠等,会令血压升高。 就算是喝的是低糖可乐,患高血压的风险同样不能减少。可乐当中所含有的一些化学物质,如钠等,是令血压升的罪魁祸首。高血压会让心脏病、中风和肾病的发病率大大增加,是个不容小视的事情。 |