高血压是一种慢性的心血管疾病，一旦得了这种疾病就需要终生靠药物来控制血压，所以对于这个疾病我们需要积极的预防，如果不幸已经得了这种疾病，要懂得对疾病进行治疗和护理，不要让病情恶化，下面我们听听专家的介绍。 1、改善生活方式让高血压“低头”不论是否接受药物治疗，每位高血压患者均需接受非药物治疗即生活方式的改善，对于某些轻病人医生会建议首先进行非药物治疗一段时间看能否降低血压。 主要包括：限制食盐（< 6克/天），减轻与控制体重，戒烟，低脂饮食，限制饮酒，经常性活动，调整生活规律，保证足够睡眠，避免情绪波动及过度劳累。 2、药物治疗治疗原则 （1）采用较小的有效剂量以获得可能的疗效而使不良反应最小，如效果不满意，可逐步增加剂量以获得最佳疗效。 （2）为了有效地防止靶器官损害，要求每天24小时内血压稳定于目标范围内，最好使用一天一次给药而有持续24小时作用的药物。 （3）为使降压效果增大而不增加不良反应， 可以采用两种或多种降压药联合治疗。2级以上高血压为达到目标血压常需降压药联合治疗。 |
