1、遗传——父母与子女之间的血压水平呈正相关关系。也就是说，如果亲生父母的血压高，那么子女的血压也高。 2、年龄——随着年龄增长，血管老化、失去弹性，血管内部积聚胆固醇、管腔逐渐变窄，导致动脉硬化，造成血流动力改变、血管压力升高，从而引起血压上升。 3、肥胖——有腹型肥胖的人，甘油三酯在内脏脂肪细胞中堆积，会导致血液中胰岛素浓度升高，引发高胰岛素血症。交感神经紧张度上升，促进可以升高血压的激素分泌。而且，肾脏会吸收更多的盐分，促进血流量增加。在多重作用之下，血压就会上升。 4、盐分摄取过度——为了将体内的钠盐浓度保持在一定水平，身体会通过增加血容量和心排血量来补充水分，使血压上升。此外，钠盐对血管有收缩作用，对交感神经也有刺激作用，这两种作用都会诱发高血压。 5、寒冷——为了保暖，血管会收缩，造成血压上升。 6、压力——压力会致使血压升高。这是因为一旦人体感受到压力，交感神经就会分泌升高血压的激素，从而使人心跳加快，同时还会提高对盐的敏感性，导致血压升高。 7、吸烟、饮酒——过量饮酒会刺激交感神经、加快心率，成为导致血压上升的诱因。尼古丁会收缩血管，促进动脉硬化，还会造成体内氧气不足。这些都是造成血压升高的因素。 |
