2018-9-29 20:47| 发布者: 安康养生视频| 查看: 914| 评论: 0
1、做运动,一定要时间长。任何经常性的身体活动都可以减少患心血管疾病的风险,即便每次只运动5到10分钟。这种心脏病的病因比较常见。
2、吃烧烤。高温烧烤的食物会产生一种称为晚期糖化终产物的血液化合物,这种化合物会减少细胞的弹性,并增加患心脏病的风险。这也属于诱发心脏病的病因。
3、终日愁眉苦脸也是导致心脏病的病因之一。得心脏病的可能性比那些态度比较悲观的人要小一半。
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