一、桃红鳝鱼汤 原料:桃仁12克,红花6克,鳝鱼丝250克。 桃仁:破血行瘀,润燥滑肠。治经闭,肌瘤,热病蓄血,瘀血肿痛,血燥便秘。 红花:活血化瘀。 鳝鱼:补虚损,经血淋漓不尽。 制法:桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮,加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤,喝汤吃鳝鱼丝。 功效:活血消瘤,补肾养血。适用于子宫肌瘤,经血有块,经血不畅者服用。 二、山楂木耳红糖 原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。 山楂:消食积,散瘀血,治肉积,癥瘕,腰痛,月经淋漓不尽消食健胃,行气散瘀。瘀血经闭、经血瘀阻。 黑木耳:凉血,止血。 制法: 1。山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。 2。可逢2-3次,5天服完,可连服2-3周。 功效:活血散瘀,健脾补血。适用于子宫肌瘤,月经不畅,或伴有妇科炎症者服用 三、桃银蚌肉汤 原料:鲜河蚌肉50克,桃仁10克,去壳银杏15克。 河蚌:止血,崩漏,经血淋漓不尽。 银杏:下焦火热,赤白带下。 制法: 1。以上三味加水炖熟。 2。喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等,可加调味,作菜肴常吃。 功效:活血去瘀,软坚散结。适用于子宫肌瘤,有经多出血量不大者服用。 四、阿胶鱼肚羹 原料:阿胶10克,鱼肚(泡发好的)200克,枸杞子15克,虾仁50克。 阿胶:补血止血。 鱼肚:补肾益精,滋养筋脉,止血,散瘀,消肿。经血淋漓不尽者。 枸杞:补肾益精。 虾仁:补肾。 制法: 1。阿胶加水及少许黄酒先煎溶化,鱼肚切成条状,与虾仁一起放入油锅中爆一下,加鲜汤、枸杞子及已溶阿胶膏汁同煮约5-10分钟,加葱、盐、味精后即可。 2。可作菜肴吃,每天吃一次,连吃5-7天。 功效:补肾养阴,补血健脾,和营软坚。适用于子宫肌瘤,经血淋漓不尽,月经量多,体质虚弱者食用。 |