子宫内膜异位症已悄悄的成为女性比较常见的一种妇科疾病，其发生的症状表现让患者感觉到非常痛苦，严重者甚至又轻生的念头，这不仅是生活状态受到影响对于工作学习都很有影响，下面我们看看子宫内膜异位症要如何保健？ 子宫内膜异位症是如何诊断的 通过B超声像图，利用B超成像系统通过回声的间隔，判断每个囊腔之前的大小，回声；可确定肿块性质及来源，还可在超声指导下穿刺抽取囊液或活检，但其缺点是对子宫粘连难于区分。 通过X线造影，过气体或碘油造影，检查中可发现每种在不同的位置所显现的影像效果不同，大多发生于生殖器官，能够很好的排除其他不孕原因及具有痛经等病史。 通过腹腔镜镜检，在镜检放大下，观察子宫内膜异位的病灶，可清晰观察到它们的颜色、形状、大小；当然在检查过程中还可能遇到一些其他疾病的阻扰，还需采取相应的检查。 子宫内膜异位症的危害 痛经：子宫内膜异位症可引发腹痛、痛经，常于月经来潮前1-2天开始，经期第一天最严重，但是随着病期的延长，痛经会更加明显。 不孕：子宫内膜异位症是导致不孕的重要原因，占子宫内膜异位症的40%-50%。 巧克力囊肿：子宫内膜异位症也会发生周期性的脱落和出血，如果血液积存于卵巢内不能排出，形成很像巧克力的囊肿。 性生活痛、尿频、尿急等：性生活痛，亦可能出现泌尿系统症状，严重的可发生输尿管积水或肾盂积水；会同时出现经期尿急、尿频等症状。若病变侵犯膀胱粘膜（膀胱子宫内膜异位症）则有周期性血尿和疼痛。 子宫内膜异位症的日常保健 1、运动以缓解疼痛运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。 2、减少咖啡因摄取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛，建议妇女避免咖啡因。 3、热敷及多喝热饮躺在床上休息，用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部，可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或者可以多喝热饮。 4、子宫内膜异位症虽然是良性疾病，但患者身心痛苦，影响生活和工作，而且广泛转移，易复发，治疗比较复杂，每个患者都有不同的治疗方案，因此，护士要鼓励患者充分了解自己的疾病，对治疗充满信心，共同寻求最佳的治疗方案。 |
