1、陪着别人吸烟。如果一个人每周三次，每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分钟，那么他患心脏病的风险比很少被动吸烟的要高26%。 2、终日愁眉苦脸是常见的心脏病的病因之一。一开始态度就非常乐观的人得心脏病的可能性比那些态度比较悲观的人要小一半。 3、雾天在户外运动。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。 4、怒斥会对心脏造成巨大的冲击，是心脏病的病因中常见的一种。 5、引发心脏病的不良习惯：事业至上，忽视减压，最终成为心脏病的病因。精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此，每天沉思20分钟会减少你25%以上的焦虑和抑郁。 一般，常见的心脏病的病因就是上面的，所以大家一定要再说生活上面夺取注意一点。保持一个好的心态，这样心脏病的发病率就会降低很多。每天多多去锻炼，呼吸新鲜的空气，加强自己身体素质，就能和心脏病说再见。 |
