心律失常可不可以游泳？ 心律失常患者会出现心悸、胸闷、食欲不振等症状，最明显的症状就是心脏跳动不规律。这类人不适合剧烈运动，不过日常生活中的走路散步、一般活动等不会造成身体的太大负担。 心律失常患者是可以游泳的。而且游泳这种有氧运动还可以很好地起到锻炼身体的作用，对心律失常患者来说是一个很好的运动方式。但是值得注意的一点是，在游泳时应该时刻关注自己的身体状况，不过度游泳。 应该随身携带药品，以防万一。身旁一定要有会游泳的人陪伴，并且在下水时应做好准备工作，避免抽筋现象的产生，对身体产生危害。空腹的情况下不能游泳。 注意事项：心律失常患者在日常的饮食中应注意不吃辛辣刺激性食品，多吃新鲜的水果蔬菜等，适当锻炼身体，增强心肺功能。多多接触大自然，多做深呼吸，学会放松心情。 |
