2014年9月28日科教频道cctv10《健康之路》视频全集和重点笔记，主题是《百病生于瘀(4)》肝血瘀阻、红花山楂橘皮茶、绞股蓝茶、降脂三花茶。节目请到嘉宾是赵慧玲。主要介绍肝血瘀阻的危害，脂肪肝、肝硬化、肝癌，哪种人更容易患肝血瘀阻？不运动为什么会易发肝血瘀阻？肝血瘀阻的早期表现，如何发现肝血瘀阻？泻血治疗肝血瘀阻，血府逐瘀汤等相关内容，田园网安康养生提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 赵慧玲：北京中医药大学针灸推拿学院教授。 肝血瘀阻最易造成？脂肪肝？肝硬化？肝癌？ 正确答案是：肝血瘀滞最易造成脂肪肝。肝血瘀滞都有可能脂肪肝、肝硬化、肝癌，但是肝血瘀滞最易造成脂肪肝。 何嘉博士现场演示肝血淤阻的后果：如果肝血瘀滞导致肝的调节血量的功能失常，从而导致肝功能不好引发脂肪肝、肝纤维化、肝硬化、肝癌。 哪种人最容易发生肝血淤阻？爱生闷气？吃得好动的少？不吃早餐？ 正确答案是：吃得好动的少的人最容易发生肝血淤阻。脾主运化，吃得好动的少就会导致痰湿血瘀。从而发生肝血淤阻。 脂肪肝跟熬夜也有关系。11点到3点是肝胆排毒的时间，这个时间人一定要睡觉，才有利于肝胆排毒。
以下哪项是肝血淤阻的早期表现？晨起恶心？面色萎黄？疲倦乏力？ 正确答案是：疲倦乏力是肝血淤阻的早期表现。当肝血不能正常的代谢就会导致疲倦乏力。 哪些症状提示肝血淤阻：神疲乏力、食欲不振、胃口不好、胁痛、消化不良、恶心呕吐、面黑、肝掌。
刺血疗法能缓解肝血淤阻：由于每个人的情况不一样需要因人施诊。每次刺血疗法放血150-200毫升；中度脂肪肝一般放血3-4次，重度一般5-6次。刺血疗法一定要在专业机构进行。 专家推荐缓解肝血淤阻药方-血府逐瘀汤。
肝血淤阻的人适宜选择哪种茶？苦丁茶？绞股蓝茶？决明子茶？ 正确答案是：肝血淤阻的人适宜选择绞股蓝茶。决明子茶清肝热；苦丁茶清肝解毒降压、绞股蓝茶抗氧化、抗衰老降三高保护肝细胞。 专家推荐缓解肝血淤阻代茶饮-红花山楂橘皮茶、降脂三花茶。
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