找回密码
 立即注册
搜索
田园养生网 首页 妇科 月经疾病 查看内容

治疗痛经的方法具体有哪些

2018-6-1 08:48| 发布者: 安康养生视频| 查看: 900| 评论: 0

经期应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动,抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。那么,治疗痛经的方法具体有哪些?

处于经期的女性,体内雌激素含量减至最低,对疼痛的忍受度也降至最低,这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。

缓解痛经,建议你利用天然食物补充雌激素分析:女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关,通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。

另外,便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快,刺激子宫紧张收缩,引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。在痛经期间,饮食清淡易消化:摄入清淡易消化的食物,保持大便通畅,就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。

标签:
肿瘤
糖尿病 健康 养生
科普视频

    QQ|田园网安康养生

    GMT+8, 2025-5-17 15:54

    田园养生网 X3.5

    © 2013-

    返回顶部