肺癌的饮食怎么保健

1、在进餐时，应细嚼慢咽，不要吃太烫的食物。

2、不可随意用药，特别是是激素类药物，以防癌症的发生。

3、必须要禁止吸烟喝酒，这是预防肺癌发生的最有效的方法。

4、烟熏食物最好避免食用。

5、腐烂变质的食物绝对不能食用，腌制食品最好也少吃。

6、多吃一些新鲜的水果蔬菜以及粗粮等，可有效预防癌症的发生。

7、严格控制脂肪摄入量，最好控制在总热量的三成以下，也就是每天食用的动植物性脂肪八十克左右，多吃新鲜蔬菜和水果，每天供应十克纤维和一般水平的维生素。