白带发黄怎么调理 1。注意外阴部的清洁卫生，尽量不用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道；内裤尽量选棉质的，宽松的，并且勤换，穿着衣物须透气，少穿紧身裤或牛仔裤；少用卫生护垫，因为白带发黄的时候，有些女性不想白带弄脏内裤，就用护垫，护垫透气性差，或是用了消毒不好的护垫，对阴道也有一定的影响；清洗外阴的毛巾和盆要单独分开；大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道；尽量少去一些公共场所，如公共泳场、浴室、公共马桶等。 2。定期检查，白带发黄这种情况说明你体内已经开始了某种变化，需要定期检查，一旦发现异常，或出现任何不适，就要及时治疗。 3。注意精神的调理。保持愉悦的心情，多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免出现不良的情绪，以免降低身体免疫力；坚持锻炼，也有助于增强体质，保证充足的睡眠；注意饮食的合理性，做到营养均衡，多吃富含维生素的食物。 |
