2014年1月20日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晋。主题是《节气养生-大寒》。主要介绍大寒节气养生重点,出现困倦需要温补肾阳,肾阳虚的表现,按摩肚子补肾阳,肉桂能温补肾阳,肉桂烧苹果的制作方法,吃补药上火时用什么调理等相关内容,田园网安康养生《健康之路》栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 张晋:中国中医科学院西苑医院副主任医师。 大寒节气养生重点:温补肾阳。 出现那种问题需要温补肾阳?盗汗?面白?困倦? 正确答案是出现困倦需要温补肾阳。老人在冬季需要补肾阳。 肾阳虚的表现 
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