1、晚上要用温水泡脚，达到脚部血液循环和活血的功效。 2、买一些护手霜或儿童霜，在泡完脚后，涂抹均匀，进行足底按摩，达到全部吸收。 3、平时多吃一些含维生素较多的食物，或吃一些补维生素的药物。 4、平时少吃一些辛辣，过酸的食物。 如何预防脚脱皮 第一，平时要养成良好的卫生习惯，保持皮肤干净，尽量少沾水，洗手最好用温热水，每次洗完手、脚之后，不要对着空调或者干手器直吹。 第二，对于手脚多汗的人来说，可以用中药水泡一下手脚。 第三，肥皂会迅速除去皮肤的保护油脂，皮肤干燥的人最好别用肥皂洗手、洗澡，尽量多用润肤霜或手霜。 第四，平时注意放松心情睡好觉。
| 
