保肝吃饭“二不过”和睡前“二不要”

摘要: 很多养生的方法里都提了为保护肝脏吃饭时要做到“二不过”，睡觉前还要“二不要”，但这是什么意思？身体作为革命的本钱，对大多数疾病采取预防措施比在患病后再进行诊治要好的多，在很多情况下，我们的身体都是有很 ...