女性痛经该怎么办？六招帮你缓解痛经

摘要: 很多女性每个月都忍受着痛经的痛苦，其实，我们平时要养成好习惯，多锻炼，少吃冷饮。这样才能有效缓解痛经。下面小编为大家介绍六招缓解痛经的方法吧。千万别吃雪糕冰棒把这一条放在第一位，我真是强调的不想更强调 ...