深秋如何养肺？4大方法养肺远离咳嗽

摘要: 秋季是养肺的最好时机，是因为燥为秋季的主气，而肺为“娇脏”，不耐寒热，肺通过鼻与外界相通，所以，很容易被秋燥所伤。因此，秋季更需要润肺。老年人、儿童、体弱者、糖尿病、有慢性呼吸道疾病者、心脏病患者，还 ...