揉腹好处多 你所不知道的六个养生奇效

摘要: 　　一、促进肠蠕动，消除便秘 　　揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化、吸收，明显地改善大小肠的蠕动功能，从而起到促进排便的作用，从而预防和消除 ...